hurma basra körfezinden ortadoğu ve afrikaya yayılmaış antik çağlardan kalma bir palmiye türüdür.meyveleri özellikle ramazan ayında müslümanlar tarafından yenir. yaprakları italya’da çeşitli ayinlerde kullanılır. bütün palmiye yaprakları gibi gölgelik yapımında kullanılr.yeşil yaprakları taze iken sebze olarak da pişirilip yenebilir.meyveli kek, iştah açıcı, kremalı shake yapılabilir. en iyi kullanımı sıvı haldedir. örneğin: süt içebilenler için, içine atıp blenderdan geçirmek yazları buz da eklenebilir. daha iyisi meyve sularının özellikle ekşi elma suyunun içine atılıp blenderdan geçmesidir. sıvı haldeyken afrodizyak etkiler gösterir.tannin içerdiği için barsaklara iyi gelir. a, b1, b2 vitaminlerini, demir, magnezyum, bakır, fosfor minerallerini içerir.meyve suyu ve şarap yapımında kullanılır. kuranda asıl haram olarak sözü edilen şarabın hurma şarabı olduğu üzüm şarabı için farklı bir sözcük kullanıldığı da söylenir.kan şekerini çok hareketlendirebildiği için çok az yenmesinde yarar vardır.
yorumlar
güzel bilgiler vermişsin sağol
Hafif’te bitkilerle ilgili yazılar giderek artıyor, bir eğilim halini aldı sanki. İlgi fazla olursa sebzeler.org den, sonra yeni bir pilli sitesi gelebilir. Belkide bu yazılar sebzeler.org ye yakışıyor da olabilir. Yine de yazan herkese teşekkürler.nebat.orgnebatat.orgaktar.orgşifalıbitkiler.orgbitkiler.org
Hurma kilo almaya ihtiyacı olanlar için de ideal bir meyve
Bütün meyvalar vitamin içerirken sadece hurmada hem vitamin hemde hurma vardır. Bir insan sadece hurma yiyerek ve su içerek başka şeye ihtiyaç duymadan uzun süre hayatını devam ettirebilir.Hurmanın kan şekeriyle olan hareketlendirici ilişkisi özellikle sıcak memlekette yaşayan oruç tutan insanlar için ilaç tesiri yapmaktadır. İftara bir hurmayla başlamak daha sonra su ile devam edip, mideyi ısıtmak adına yemeğe çorbadan başlamak, çorba ile ana yemekler arasında 10 dakikalık bir mola özellikle yaşlılar için ramazan tavsiyesidir.
1 taze hurma 275 kalori, bundan faydalanmalı.
hakkaten 1 zamanlar pek hafifmiş buralar be yaw, meyveleri özellikle ramazan ayında müslümanlar tarafından yenir nedir beah? ramazan özel pırogramı gibi maşşallah. bunu yazan zemzemide yazıp “özellikle ramazan ayında müslümanlar tarafından içilir” deseydi tam olurdu ha. ha ha. ha ha ha. ∞
Hurmanın başka özellikleri de var. İnsanlara benzeyen bilenler bilir.
yazın yediğin hurmalar kışın kıçını tırmalar
severim,mevsimsel bir tüketiş söz konusu olmaz yolum ne zaman kapalı çarşıya düşse muhakkak alırım.en iyisi israil hurması iri ve lezzetli.sanırım kilosu 40 lira civarında.