Sigaradan nefret ediyorum ama içiyorum.Neden içiyorum mantıklı bir açıklaması bile yok ama içiyorum işte.Bu yazıyı yazıyorum bir yandan da sigara içiyorum, utanmadan. Önceleri çok sık bıraktığım oldu; yılda 3 ay,5 ay ya da 10 aya kadar bıraktım ama bu yılki kadar uzun süre ve fazla içtiğimi hiç hatırlamıyorum.Boğazım da iyice tıkandı ve midem de bulanmaya başladı ama bırakacak iradeyi eskiden olduğu gibi yakalayamadım bir türlü.Eskiden son paketimi pazar günü bitirirdim,gece uyurdum ve pazartesi sabah uyanırdım ardından uzun süre içmezdim.Bırakırım bırakmasına ama o beni bırakmıyor.Bir yerden karşıma çıkıyor ve bir bakıyorum tekrar elimde.
Bu tütün denen ve doğrudan vücut içine alındığında faydalı bir tek özelliği olmayan illeti, 1605 yılında Osmanlı topraklarına Venedikli ve Hollandalı tüccarlar sokmuş.IV.Murat yasaklamış ve içene ölüm cezası verileceği söylenmiş ama yine de önüne geçilememiş.Edmondo de Amicisadında bir İtalyan seyahatnamesinde şöyle diyor; ” tütün için kahve, afyon ve şarap’tan sonra “Şehvet çadırının dördüncü direği” veya “zevk ve sefanın dördüncü minderidir”.
Tütün Bitkisi (Nicotiana tabacum): Bir metreye kadar uzayabilen, tüylü, yapışkan ve dik gövdeli, kırmızı-pembe renklerde çiçekler açan bir bitkidir. Yapraklarında tanen, zamk, nişasta, reçine ve nikotin vardır. Tohumları yağ bakımından zengindir.Tütün bitkisi ayrıca ziraatte haşere kovucu özelliğinden dolayı kullanılır.(*)
Böcekleri kovan ve insanları kendine çeken bir bitki.Yahu hayvan bile kaçıyor bu bitkiden insanlar para verip alıyor.Kendim de dahil,bu insanlara akıl sır erdirmek mümkün değil.Sigara içme yaşı hızla düşüyor ve ünversitelerde sanki giriş şartı olmuş gibi herkesin elinde sigara var.Ciddi bir düşman tarafından sarılmış her yanımız:Vatanın bağrına düşman dayamış hançerini,Yok mudur kurtaracak bahtı kara maderini?
Namık Kemal
(*) http://www.kadincazayiflama.com/tutun-ve-tutunun-faydalari.htmlÖNEMLİ LİNKLER
*http://www.sigaraylasavasanlar.com.tr* http://www.ssv.org.tr* http://www.ssder.org.tr
yorumlar
Vallahü de billahüde heç kusura galman emme,sigara içen insan benim üçün 3.sunuf insansu oliyi.Bu kadar geri zekaluluk olamaz ya! isteyen istedini disin ….umurum diil 3. sunufsunuz o kafar!
Sigara içmek mekruh tur..Açık havada içmek, kimseye zarar vermediğin için helaldir..Ama kendi bedenine vereceğin zarar yüzünden yine haramdır..Bırakamıyorsan da devamdır..
“Bırakamıyorum” die bişi zayufluktur,iradesizlik ve salakluktur ! o kadar.
Herşey bırakılır..İrade gücü karardır..
.
Sigara içmiyorum , kendimi bildim bileli de sigarayla mücadele ederim.Sigara içmeyi kişinin kendisine ve çevresine yaptığı bilinçli bir saygısızlık olarak görüyorum.Fakat harlemsaray a bir noktada katılmıyorum.Bırakamıyorum demek evet zayıflıktır ama asla salaklık değildir.Tuz bağımlılığı sigaradan daha yaygın bir bağımlılıktır.Tuzun vücuda zararları da sigara kadar olmasa da fazladır.Anlatmak istediğim bağımlılığı bu çerçevede değerlendirmek lazım.Tuzu bir anda kesmek çok zordur.Sağlam bir irade işidir.İnsan ancak zararını görürse azaltabilir.Sigara da böyle.Zararını hissetmeden bırakamıyor iradesi güçsüz olanlar.SİNJOB inşallah kısa zamanda bir vesileyle bırakırsın.Gerçekten kokusu hiç hoş değil.
Gençlik nereye gidiyordur. Aynı yere gidiyorsak kestirme yoldan ulaşılacak yer güzel midir, bilen varsa yazsın..
Son zamanlarda beni sigaradan daha çok endişelendiren bişey var ki o da alkol.Sigara içersiniz sağlığınız bozulur ölür gidersiniz ya da kolunuz bacağınız kesilir.Ama alkol ahlakı bozar.Toplumun huzurunu kaçırır.İntiharlar,cinayetler,kazalar,tecavüzler ardından da uyuşturucu bağımlılıkları katlanarak artar.Tedavisiz de bırakılamaz bu illletler.Nedendir bilmem sigaraya gelince bas bas bağıranlar gece gündüz bira içer,dünya kadar içecek türünden gider alkollü olanı seçer.Nedense bilmez sağlam kafanın sağlam vücutta bulunduğunu.
Witamin, sen gökten mi indin? Sigaranın zararlarında hemfikir olan ama konu alkole gelince gık çıkarmayan, aslında çevreye verdiği zararlar gözönüne alındığında sigaradan bile beter olan bu merete sınırsız bir hoşgörü gösteren, O’nun yol açtığı kazaları, cinayetleri, binbir belayı yok sayan toplumumuzda ortaya çıkıp direk “Alkol zararlıdır!” diyebilmek gerçekten de yürek ister. Anında geri kafalılıkla, AKP yandaşı olmakla suçlanman işten bile değildir çünkü. Bu nedenle içten tebriklerimi kabul et lütfen!
Vitamin iyidir, içmek lazım, portakal sağlıktır..Kivi yemek güzeldir..Bunları yerseniz hiç intihar etmezsiniz, hasta olmazsınız..
çok dogru söz.şunu da soylemek isterim ki; “bu sigarayi ben birakirsam herkes birakir” derdim, o kadar tiryakiydim, on yil oldu içmiyorum, demek ki herşey iradeye baglivitamin; çok dogru söylüyorsun, alkol hepsinden kötü
Teşekkür ederim mavilikler.Ne evliyim ne de çocuğum var ama ileride olacak çocuğumun bu maddelerden herhangi biriyle( sigara,alkol ya da uyuşturucuyla ) tanışmasından korktuğumdan dolayı endişem ve cesaretim.Sağlıktan yana değil ahlaktan,üretenlikten yana.Avrupa kurtulmaya çalışıyorken alkolden biz de her köşe başına meyhane açmaya çalışıyoruz.Bu nokta dikkate alınsa iyi olur.Bizim medya yansıtmaz pek bunları ama gerçek budur.Çünkü alkol bağımlılığı (sonu uyuşturucu bağımlığına gitmektedir) genç nüfusun fikir üretmesini engellemektedir.Sağlıklı düşünebilen kafayı baygın hale getirme mantığını anlayamıyorum.Anlatabileni de görmedim.
Cuma akşamları , doğum günü partilerinde, Kırmızı şarap içerim..Tatillerde, gündüz bira, akşam kokteyl alırım, bu güne kadar ne bağımlılık yaptı ne de birine zarar verdim..Eğer biri bunlardan zarar görüyorsa sağlıklı olmayan psikolojisi yüzündendir..
suiza dediğin doğru muhakkak ki iradeye bağlı.Ama herkeste aynı sağlam irade yok.Benim vurguladığım nokta oydu yanlış anlaşılmış olmayayım.Babam kanser teşhisi konulduğunda bıraktı o da içmiyor 12 yıl oldu.Yaradan bi şans daha verdi ona ve iyileşti.Sigarasız yaşamın tadına bakabildi.Ama herkes bu kadar şanslı olmuyor.
Bağımlılık her anlamda kötüdür, mesela kişiye olan bağımlılık ta kötüdür..Birini dünyanın merkezi haline getirmek, onsuz olamamak ta kötüdür.
pillibebekkuyudaBu kadar düzenli içiyorsun ve bağımlı değilsin.Bu bir çelişki.Ayrıca yeşilayın bağımlılık kapsamına aldığı bir maddedir alkol.Eğer bir madde kullanıldığında suç oranını ciddi şekilde arttırıyor,insan zihninin doğru çalışmasını engelliyorsa istisnalara bakılmamalı.Konu bireysel değil toplumsal.Kişinin ne içtiği ne kadar içtiği değil benim ilgilnediğim.İçtiği şeyin toplumu nasıl etkilediği.İradeli içsin iradesiz içmesin diye bir nokta söz konusu değil çünkü iradeyi zayıflatan bir madde.Siz kimseye zarar vermemiş olabilrsiniz ama üzgünüm ki siz istisnasınız…
O kötüdür bu kötüdür deyip korkmak doğmamış çocuk adına endişelenmek yerine, insanlar neden bir maddenin kölesi olur bunu araştırmak, her okula çocuğun gerçek anlamda takibini yapabilen, aileye bu konuda rapor veren bir psikolog yerleştirmek çok daha doğru olur..Toplum para vererek neden bir alkol bardağına sığınıyor, gençlik neden sigaranın esiri, ölüme neden yavaş yavaş gigilir..Asıl acı olan bunun sebebini bilmemek..Doğada insana zararlı olan şey hep vardır, o el neden oraya uzanır..
evet vitamin, maalesef herkesin iradesi güçlü değil, babana geçmis olsun, daha uzun yillar sagliklı yaşasin inşallahpbk, mutlaka sen kendini bilen insansın, senden çirkin bir hareket sadır olmaz, ama alkol bir eğik düzlemdir, herkes nerede duracağini bilemez, yuvarlanir giderdediğin gibi, bagimliliklar genel olarak kötüdür
Bağımlılık her anlamda kötüdür, mesela kişiye olan bağımlılık ta kötüdür..Birini dünyanın merkezi haline getirmek, onsuz olamamak ta kötüdür.Çok doğru.Bu noktada hemfikirim.Ama madde bağımlılığı kategori olarak farklı.
hayatta herşeyin fazlası zararsa…fazlayı azdan ayıracaknormali bilecek bilinçsadece iradeyle oluşmaz.iradenin yanında ahlakta gerekir. ve vitaminin dediği bazen de en etkilisi korku…bakın kişi için bugünmarka bağımlılığı sigara alkol bağımlılığından daha zararlı.sigara konuşulurken bugüün okul bahçelerinde haplar satılıyor. çocukların 1-2 dakikaya bile tahammülü yok. hemen kafa iyi olsun telaşı…bu durum toplumsal düşünüldüğğünde toplumların iradesinden bahsedilemez ama ahlakından bahsedilebilir.ancak bu ahlak asla yasaklamayla oluşmaz aksine yasaklama ahlakı yaralar.bunları sigara içen ve sigara yasağına sonsuz destek veren biri olarak söylüyorum…birileri sigarayı yasaklıyor ve sigara içme, sigara satışı oranları artıyorsa;veya toplumda sigaranın yerini başkaöldürücü maddeler almaya çalışıyorsakonuya başka yerlerden bakmak gerekir…
”witamin DİYOR Kİ, (20 Nisan 2010 12:24)pillibebekkuyuda Bu kadar düzenli içiyorsun ve bağımlı değilsin.Bu bir çelişki.”5 yıl görmesem içki ve sigara vardı demem, bu mu bağımlılık..:)
insan sigara içmeye neden başlar?ne acıklı bir soru değil mi?asıl irade burada konuşmalı…sonra susabilir isterse…
aerc DİYOR Kİ, (20 Nisan 2010 12:34)sadece iradeyle oluşmaz.iradenin yanında ahlakta gerekir.İşte sorun böyle tartışılır..
O kötüdür bu kötüdür deyip korkmak doğmamış çocuk adına endişelenmek yerine, insanlar neden bir maddenin kölesi olur bunu araştırmak, her okula çocuğun gerçek anlamda takibini yapabilen, aileye bu konuda rapor veren bir psikolog yerleştirmek çok daha doğru olur..Toplum para vererek neden bir alkol bardağına sığınıyor, gençlik neden sigaranın esiri, ölüme neden yavaş yavaş gigilir..Asıl acı olan bunun sebebini bilmemek..Doğada insana zararlı olan şey hep vardır, o el neden oraya uzanır..Boşluktur ,özentidir,medyadır,vb…Dediğin doğru psikolog yetiştirmek önemli.Bir eğitimci olarak ben de okullarda rehberlik öğrt. lerinin görevini layıkıyla yapmadığına inanıyorum.Spora yönlendirilse, kültürel ve sosyal etkinliklere katılsa,aileler bilinçlendirilse eminim azalacaktır ama önce alkol içecek kategorisinden çıkarılmalı.
senin gibi tanıdıklarım var.işte siz ahlakıyla içensiniz. ancak sigara ve içki sizin köleniz olur. siz değil.
İnsanın kendine saygısı ve sorunlarla mücadele yetisi de devreye girer..Çocukken annelerimiz ”yabancıların verdiklerini yemeyin” derlerdi, biz de yemezdik..En basit örneği..Aile dir, çocuğu yetiştiren..
aile ailelilk vasıflarını alasıyla yerine getirirse gerek yok. tabi her bireye bir psikolog klonlanabilir. ne kadar gerçekçi.260.000 kişi sadece öğretmenlik kadrosu bekliyorsa. ve açık kadro varken
Benim çocuğum gizlice sigara içiyor ve bunu benden gizliyorsa, ben gerekeni yapamayan, çocuğunun psikolojisini anlamayan başarısız bir anneyimdir..
5 yıl görmesem içki ve sigara vardı demem, bu mu bağımlılık..:)Eğer denediysen ve başarılı olduysan o zaman bağımlı değilsin…Varsayımla bağımlılık ispatlanmaz.Denediysen ve başarılı olduysan peki kabul ediyorum bağımlı değilsin.
pbk, çok büyük sözler söylüyorsun, dur bakalım bir anne ol da, her iyi insanin her akilli insanin çocugu pirlanta mi oluyor saniyorsun? mevlana hzçlerının oglu eskıya olduö düşün artık
AERC her aileye bir psikolog değil ama her okula 1 pdr öğretmeni gerekli bence.Her aile bilinçli değil maalesef.Atamaysa bu ülkenin diğer bir kanayan yarası.Hiç girmeyelim ona çok dağılacak konu.
Senin çocuğun senden gizli sigara içiyorsa senin sigara içmesini onaylamadığını biliyor ama arkadaşlarından özenerek merak ederek içiyor da olabilir.Hatta seni o kadar çok seviyor olabilir ki seni üzmeden merakını gidermek istiyor da olabilir.Çocuklar ne yaptığını bilmeden yapıyor çoğu kez çünkü.
Evet denedim..Anne baba olmak ta bir görevdir, zamanında problemleri konuşabilmek, çocuğun adına üşenmeden arkadaşlarını tanımak, ona hissettirmeden takip etmek sevginin yanında kesinlikle bir görevdir..Sonra masada İçki ve sigara gözünün önünde dursa da çocuk görmez, bu senin başarındır, iyi ve kötü bir aradadır işte, Hayatta böyle değil mi…Sonra çocuk kötüyle karşılaştığında afallamaz, kişilik bunalımlarına düşmez, bunun yerine bilinçli yaklaşır..Bilir ki fazlası zarardır..
uzmanlar:içicilik ve bağımlılık diye ayırıyorlar.bu yaşamda her konuda geçerli.buna bir aşk depresyonu da geçerli olabilir.önemli olan bağımlı mısın?sorusunun cevabını vermekte.ve bağımlılığı da ikiye ayırıyorlar.1- fiziksel olarak: sinir sistemi kaynaklı ve kahretsin nikotin ihtiyacına dayanamayan beden.bu kolayı. halbuki en zor zannedilen. basarlar bedene şırıngayla nikotini her gün azaltarak. verirler eline de sopayı iç bakalım sigara niyetine.ne demişler fizik hiç ruh gidinceve…2- ruhsal olarak: inanışlar. sigara içerken işi o kadar anlam yüklüyor ki sigaraya. bu anlamlar toplanıp dağ oluyor. ya zararları derseniz bir ül tepesi. üflesen dağılır gibi.olaya bu açılardan hem bireysel hem toplumsal bakıldığında ne denli dramatik değil mi
neden acabaMEVLANA TÜM DÜNYANIN BABASI OLDU ÇÜNKÜ…
ŞANS TANIMAZ BÖYLE İŞLER SUİZA.
Bana ilk sigarayı annem vermişti..İçtim, üç nefes çektikten sonra kustum..Ama gizlenmedi hiçbirşey, merak etmedim, fırsatlar yaratmadım, evden gitseler de içsem diye..Korkmadım annemden babamdan çünkü..Korku vermediler..
İYİ DE SORUN BU ZATEN.ailenin bilince ihtiyacı yok.çocuğu gösterişsiz bir sevgiyle kuşak gibi sarsın yeter. ilgilensin.bugün en bilinçsiz anne bile çocuğu sigara içse anlar ya. ama sevgisiz se annne veya baba çocuk ilgi ve sevgi görmek adına içiyor zaten bir an önce büyümek büyük adam olmak için içiyor büyük adamlar ın arasına karışıp sevgiye bağımlılığını başka bağımlılıklarla takas ediyor.ÖNCE SEVGİ. ardından ilgi gelir. ve bilinç her daim hizmetindedir sevginin.ki kişinin kendini sevmemesi durumu var dediğin gibi konu iyice dağılır.
O sigara veren annem, bana zorla eroin alıp kıvranan insanları filmini izletti, alkol yokluğunda titreyen elleri gösterdiler..Sonra aralarında arkadaşları olup hastaneye yatanlarla tanıştım, çok yüksek mevkilerde olup alkol bağımlılarının yıldızlarının nasıl düştüğünü gördüm..İşte eğitim budur, çocuk bunları gördükten sonra istemez hiçbirini, 2 kadehten sonra ”hayır istemiyorum” der..O kötü, bu kötü demek yerine bilinçle olaylara yaklaşmak her açıdan önemlidir..
Herkeste sonuç aynı olmuyor.9 yaşında dedesinin verdiği bir sigarayla , sigara içme süreci başlayanı da biliyorum.Konuyu kişiselleştirdiğimizde dünya toz pembe olur zaten.Ben hiç tatmadım hiç de merak etmedim ona göre değerlendirilirse.Ailemde al tadına bak demedi.Aynı davranışın sonucu herzaman aynı olmaz.
Korku yerine iyi bir iletişim herşeyi çözer, Tatmadığın birşey için yorum da yapamazsın değil mi..İyi kötü diyemezsin..
Sigara uzun süreli içtiğinde pis bir koku bırakır üzerinde, dişlerini sarartır, ağzın kokar..Karşındakinin midesi bulanır..
Off yoruldum yorum yapmaktan, hepsi bu kadar..Biraz hayat insanı olmak lazım..Korkuyla yaşanmaz..
aerc bilinç sözcüğünden ne anlaşıldı bilmiyorum ama aileler çocuğu(nasıl) sevmesi gerektiğinin BİLİNCinde değil.Kastettiğim bağımlılıkların zararları konusunda seminer vermek değil.Ailede iletişim bilinci.Çocuğunu tanıma bilinci …vb.
Ayrıca dedim sana Sincap, sen daha sigarayla başa çıkabilecek bilinçte değilsin bir de gelmişsin bana ahkam kesiyorsun.. :))
Ben de burda bırakıyorum.Son söz olarak da zehirin kötü olduğunu bilmek için tadına bakmaya lüzum ve fırsat yoktur demek istiyorum.Herkese huzurlu mutlu günler.
sinjob’um bu güzel yazıdan dolayı teşekkürler:)kalemine sağlık olsun.witamin ve aerc ahkamlarınızı tutmak kabil olaydı tutuverecektim saygılar!
yine katılmıyorum sana.sevginin bilinci olmaz.kişi kendini sever. —-se çocuğu da sever.ama sırf gereklilik, öğrenilmiş bir şey, insanlık hırsı, iyi bir şey veya bir mal diye çocuk dünyaya getiriliyorsa dünyayı yıksan sevgiden bahsedemezsin. ve senin sevgi bilincini yerleştiremezsin.bugün başbakan bile en az üç çocuk yapın ifadesini kullanıyorsa durum vahimdir.erkek çocuğu olsun diye 7 kız çocuk dünyaya getiren bir anne kendini sevmiyordur. çok ekstrem bir örnek ama Türkiye’yi Sırf İstanbl veya büyük şehirler diye düşünmemek adına veriyorum bu örneği…bağımlılık sorunu nu daha başlamadan bir ilkokul öğretmeni de çözebilir. ya da yakın bir akraba da bir iyi arkadaşta. ama sevgiyleen nihayetinde tüm bağımlılıklarda sebep sevgisizliktir.bir de ailelerin sırf iyi letişim kurmak adına saçma sapan davranışlarda bulunmaları komik geliyor bana. “çocuğumla arkadaş gibiyiz” demek çok moda. öğretmenler bile diyor artık.
Mesela alkolü en iyi, zamanında alkol tedavisi görmüş bir alkolik anlatabilir ..Sadece sözle değil hareketlenen bedeniyle, bakışlarıyla..Ezberci bir öğretmen değil, bırakın şu ezberlenen sözleri de hayata katılıp enerjinizi verin çocuklara..Yenilikler yeni fikirler yaratın..Bu yönde bilinci yaklaşımlara ihtiyaç var..Kaçın kaçın alkol var şeklinde değil..Bu yüzden kulak asmaz çocuklar, hissetmezler çünkü..
çok komiksin pilligıcık:)
kötü irade ve kötü arkadaş bunun kaynağı bence.ben lisede başladım ve lisede en samimi olduğum arkadaşlarım da hala içiyorlar.Bir fark var onlar 12 ay içer ben ortalama 7 ay içerim yılda…
Ezginin Gunlugu – Sigaramın Dumanına Sarsam
Beni anlatmışsın sanki yazında.Bende çoğu kere düşünmüşümdür: “yahu benim gibi sigara dan nefret eden biri bu meredi neden içer? ” diye. Ama ne yazık ki İsatanbul da bir yerlerde oturup bi soluk alırken sigara gelir ilk aklıma yakarım bi tane sonra ellerimi ıslak mendillerle aşındırana kadar silerim. Yazı yazarken cümleler o olmadan uğramıyorlar yanıma yok! yazamıyorum içmeden. Ama abartmadım hiç abartamadım öyle bir paketi bir günde bitiren insanları anlayamadım.Ne diyeyim kurtulmak dileğiyle