Halk arasında bel tutulması olarak bilinen bir rahatsızlık vardır ne zaman belimiz agrısa belim tutuldu deriz kendimizce birşeyler yapmaya çalışırız. Bu bel tutulmasının adı lumbago, genellikle otuz yaşını aşmış kişilerde görülen ani ortaya çıkabilen bir ağrıdır bu, çünkü insanda omurda otuz yaşından sonra yaşlanmaya başlar. Öksürünce yada tuvalete girince bu agrı çogalır, sebeb olarak ters hareket,agır kaldırmak veya üşütmek olarak gösterilebilir.
Tedaviye hastanın dinlendirilmesiyle başlanır, halk arasında sıcak tut iyileşir düşüncesi akut lumbagoda kesinlikle tavsiye edilmez kas gevşetici kullanmak yararlıdır. Kaplıcalar da bu hastalıktan magdur hastalarla doludur.Bilgisayar kullanıcıları da tır şoförleri, hamileler, sigara içenler kadar bu hastalıga yakın bulunan riskli gruptan, mümkün oldukça masaya yakın oturmayı öneren doktorlar, otururken dimdik oturun diye öneriyor. Lumbago için yapılması gerekenler ani hareketlerden kaçınmak, ağırlık kaldırırken dizleri bükerek agırlıgı azaltmak, ağırlık taşırken yükü iki ele bölmek kalçaya yüklenmemek, oturuş pozisyonuna dikkat etmek olarak sıralanıyor.Lumbago aslında belfıtıgının öncüsü ya da kendisi olarakta tanımlanabilir. Bu yüzden bagajdan bir şey alırken yada buzdolabının sebzeligine egilirken dikkatli olmak gerekiyor basit sandıgımız bel agrısı fizik tedaviden ameliyata kadar pek çok tedaviye ihtiyaç duyar hale gelmemizi saglayabilir.Bel fıtığı çoğu zaman lumbago için basit bir bel agrısı sebebiyle yapılan tetkiklerde ortaya çıkar. Lumbago belirtilerinin dışında idrar kaçırma, yürüme güçlüğü, güçsüzlük,uyuşma da fıtık belirtileridir.Yukarda saydıgımız dikkat etmemiz gerekenler bizi lumbagodan bel fıtığına, disk kaymasından, siyatige kadar pek çok hastalıktan koruyabilir.kaynak 1 2 3
yorumlar
su motoru evet reklamı küçüklügümden aklımda lombardini çalışınca sular çaglayıp coşunca lay lay lay lombardini çalışınca ürüne ürün katınca lay diri loy
Kaplumbağa terbiyecisi dostum, sevdalım ve onun deyimiyle boğaz düşmanı nazo kızı, buraya çok keyif katıyorsunuz yorumlarınızla.Yorum TOP 10 listesinin zirvesini zorluyonuz heppi.Bi de, Nazo kızımız da ya yemekle arzı endam ediyor, yada hastalıklara merak salmış. Kaçak muayenehane açacağından korkuyorum, bu merakı dolayısıyla.
Neden, Nazo nun konuları eleştri alıyor anlamıyorum, bence en iyi cümle kuranlardan biri..Kendine özgü bir tarzı var..
anthro belki hastanede tüberkiloz zamanı çok aylarca yattıgımdan belki ablamın eniştemin kuzenlerin hekim oluşundan hastalıklar ilgimi çekiyor haklısın bu konuda…saol pibekim canımsın
ilaç kullanımına yönelik cümleler kurulmasa çok şahane olur bence.
bizde bel fıtığı olan oldumu arif abiye götürürüz.böyle hamur gibi birşeyi var ondan koyar sırtına sarar, ama neyse o bildiğin leş. ertesi güne çıkarsan ne ala.24 saat durur o sırtındaki şey. ertesi gün gidince yatırır yere başlar sırtında masaja. tutar adamı dersinden kaldırır tavana çalar. arif abi çok güçlü ve cüsselidir zira. her öğün 5 tabak etli yemek yer üzerine iştahına göre ya bir ya yarım sürahi ayran içer.katiyyen çay içmez. sigarası malbora içer. uzun uzun geğerir, lakin osurduğuna şahit olmadım zatı şahanenin. asıl işi ayçiçeği üreticisidir. boş zamanlarında bunu yapar reklamı yapılmasından haz etmez randevüylen çalışır. asıl bu iş bu arif abiye babasından kalmıştır. babası daha uzmandı bunun arif abi de kalır değil.geçenlerde dizinden rahatsız kadını getirdiler, ceviz sardı iki gün sonra hastaneye zor yetirdiler.uzmanlığı bel fıtığıdır bu abininin. odasına battaniye içerisinde sarkıtma sokulup da yürüyerek çıkan hasta da bizzat amcam olur ki şimdi adam pazarda kavun patates satıyor kasa kaldırıyor.arif abi hastalarına şart olarak yanlarında tavşan getirttirir. tedaviden sonra tavşanı salar hastaya tutturtur. hasta tutana kadar arif abi tedavi üstüne tedavi yapar. her tedavide canı yanan hasta o tavşanı sivilde tutamasa dahi orada balıklama dalar tutar. tutulan tavşanı eski hanımına haşlattırır onu da yer ara öğün babında. arif abi eti haşlama sever. sigarayı malbora içer. bunu demişmiydim…
Arif abey iyiki varsın
Arif abiye hürmetler,diil bel fıtığı depresyona girsem ona gitmeyi yeğlerim ..
:))))
bir de “ebe helime” var da… onu başka zaman artık.
bende diyecegdim ki arif abem dogum neyinde yaptırıyor mu diye..
yok yavf. sen sağ salim git hastane neyine. arif abi belden başka hangi dala eğilse dal elinde kalmıştır zira.bir gün bir tedavi esnasında, arif abi hastanın üzerinde pati çekiyordu. hastanın yakını da accayip dikkat neyin izliyor. döndü arif abi ne ööle bakyon dedi. ama çok şeker bir insandır arif abi. bu sözü öyle tepeden bakma şeklinde algılanmasın. vucudundaki kılları temizlesen çok şirin bir insana ulaşabilirsiniz.neyse yakın da dedi ki ben de öğrencem yapcam. arif abi bir bilge edasıylan “anatomi biliyon mu sen” dedi.bir de hiç unutmam, bir hastasına tedaviden sonra şunu dedi. “abicim s1 den f1 e kadar tüm fıtıkları aldım, kireçlenmeleri çözdüm”. kulakları çınlasın arif abimin…
tövbeeee:))