Birçoğumuz rüya görürken rüyada olduğumuzun farkına varmışızdır. Benim başıma da eskiden böyle bir olay gelmişti. Açıkcası çok zevkli bir şey. Ancak yine de insanın kendine tam hakim olabilmesi çok zor.
Geçenlerde bir sitede okumuştum (adresi hatırlamıyorum). Bazı yöntemler sayesinde her rüyada, rüya görüldüğünün farkına varmak mümkünmüş. Ve dolayısıyla rüyaya hakim olmak da. Bu benim çok ilgimi çekmişti. Aklımda kalan bir yöntemi yazayım sizlere:
Kendinize bir şarkı belirliyorsunuz. Sevdiğiniz bir şarkıyı tercih ederseniz iyi olur. İyice bu şarkıya odaklanıyorsunuz yaşantınızda. Ve her bu şarkıyı duyuşta kendinizi sorguya çekiyorsunuz. Şöyle ki, acaba rüyada mıyım yoksa gerçek hayatta mıyım diye kendinize soru soruyorsunuz. Ancak bunu hemen öyle geçiştirmeyin. Hep üsteleyin. Her şarkıyı duyuşunuz da rüyada olmadığınızdan emin olana kadar kendinize bu soruyu sorun ve cevabını etrafınızda olup bitenlerden anlamaya çalışın. İyice kendinizi sıkıştırın çünkü insan rüyadayken kendini gerçek hayatta zanneder bildiğiniz gibi. Bir-iki hafta bu şarkıyı artık iyice olayımızın içine soktuktan sonra, müzik setinizi/ walkmaninizi/ bilgisayarınızı bu belirlediğiniz şarkıyı uykunuzun en ağır olduğu vakitte çalacak şekilde ayarlıyorsunuz. Hemen etki göstermeyebilir ancak birkaç gün sonra rüyamızda bu şarkının çaldığını farkedeceksiniz ve doğal olarak kendinizi ‘kaliteli’ bir sorguya çekeceksiniz. Çevredeki ipuçlarından rüyada olduğunuzu anlayacaksınız.
Gerisi size kalmış! Ben bu yöntemi henüz uygulamadım ancak ciddi ciddi düşünüyorum. Hayatta yapamadıklarınızı rüyanızda yapabilirsiniz. Bunu başarabilenlerin en çok sevdiği ise uçabilmekmiş.
yorumlar
kafaların boş olduğu bir döneme erteliyoruz,..
bence kulağa mantıklı geliyor , denenmeli . gerçi rüya da olduğumu çoğu zaman anlıyorum mutlaka acaip bişiler olduğu için. bu sorgu işini çok yapıorum hatta, bayağı zavkli eğer bu yol işe yararsa daha da zevkli olacak gibi..
Küçükken bir çok kere rüyada kendimi balkondan aşağıya attım…
Hiçbirinde uçamadım,tam yere doğru çakılırken uyandım.
Olmuyor yani:)
bende silahlı çatışmaya girerim sürekli . karın bölgemden vurulurum acaip bi yanma hissi olur.
gerçekten uçuk birşey. herkes müzik dinleyerek uyumalı bence. ben eskiden sınav dönemlerimde (özellikle piyano sınavım varken sınavda çalacağım eserin iyi bir yorumunu bulur) cd player’ımı “döndür babam döndür” moduna getirir öyle uyurdum. rüyalar nasıl güzel oluyor bilemezsiniz. film müziği gibi fona hoş bir müzik atılmış oluyor. sabah kalktığımda o parçayı yemiş bitirmiş oluyorum. zihin fazlasıyla açık oluyor sanırım uykuda. bir aralar uykuda dil eğitimi filan gibi şeyler vardı, gene varmı bilmem.
meditasyoncularin kullandigi su müzigi dedigi müzikler var bu tip isler için..
eskiden hep başımda müzikle uyurdum,… frank zappa benimle özel meseleler tartışıyor zannederdim
trt zamanlarında, sabahları, bizimkiler erken kalkıp televizyonu açarlardı. rüyamın bi yerinde birden tsm korosu belirirdi. sonra boyut değiştirirdi rüya. uyanınca tv’de koroyu görünce gülerdim hep.
bana çok yorgunsam ve özellikle radiohead falan dinlerken(uyuklarken)kesin oluyor.Sanki bir yandan uçuyormuşum bir yandan uçmuyormuşum, bir taraftan rüyadaymışım bir taraftan değilmişim gibi. Saçmasapan ama o an için her şeyi unutturan bişi.
dikkat ederseniz rüyada mısınız değil misiniz daha iyi ayırt edebilirsiniz. İnsanların büyük bir kısmı (ben de dahil) rüyalarını siyah beyaz görürmüş.
benimki yeni model sanırım 55 ekran renkli teleksi de var 🙂
3 sene önce izmir fuarında ydım.aslında oraya benzemiyordu fiziksel olarak.sadece bir sürü kamyon vardı ve anladım ki araba fuarındayım.rüyada oldugumun farkına varıp kamyonlara binmiştim vs. tam hatırlamıyorum ne yaptıgımı başka ama elimi kolumu sallaya sallaya gezmmiştim.
tavsiye edilir.
çok başıma geldi.bazen bir olay olur,belli bir muhite girerim;”ulan ben bunları hatırlıyorum bak şimdi şu olacak” derim,olur…rüyalardan geliyor sanırım.
şöyle aciyip bi olay vuku buldu dün rüyamda :
uyuyorum doğal olarak, sonra bi asasöre biniyorum ama asansörün önünde biraz boşluk kalıyo kapı kapandıktan sonra tam asansör hareket’e geçince aşağı doğru bakıyorum ve bi adam görüyorum bu zat’ı muhterem ki kendileri şeytan olur (bak bak hayal gücüne bak ;-)) bana öyle bi bakış atıyo ki ben çok tırsıyom, herifçioğlunun peşimden geliceğini biliyorum ve bişeyler yapmalıyım diye düşünüyorum 8. kata çıkarkene, aklıma bi fikir geliyor zorla çişimi getirtmeye çalışıyorum, tam 8. kata geliyoruz bi bakıyorum 8. katta asansörün kapısı yok ve adam karşımda. velhasıl adamı gördüğüm gibi çişimin gelmesinden uyandım gittim tuvalete.
ööle işte ilginç.
pink floyd, ozellikle wish you were here dinleyin derim
bide bu olay var bişey görüyosun sanki dunu daha önce yaşadım lan ben diyosun ama aslında orda olan olay şu:
beynin 2 hafıza olayı var bi o anki bi de geçmiş hafıza ama bazen oluyorki olayı direk geçmiş hafızasına atıyor beyin ve böylece sanki eskiden yaşamış gibi oluyosunuz ama aslında yaşamadınız..
Çocukken gördüğüm bir rüya: Arkadaşlarımla ormanın içindeyiz, çeşitli canavarlar filan çıkıyor devamlı karşımıza… Nereye varmak istiyorsak artık, arkadaşlarım geri dönmek istiyor ben devam edelim diyorum. Çok ısrar ediyor arkadaşlar dönmek için, ben de diyorum ki “Arkadaşlar korkacak birşey yok, bu bir rüya, benim rüyamdayız… devam edelim” …
…bi keresinde oldu… Enigma’nın 4. albümü çıkmıştı o zamanlar.. Dinleyerek uyuduğumu hatırlıyorum.. Müzikle olayın pek bi ilgisi yok ama belirtmek istedim. Çok bulutlu bi havada sokaktayım.. Rüyamda hakimiyet bende… Yani istediğimi yapabiliyorum.. Ama bir tek şu garip, sanki insanlar uçamaz kuralı rüyamda yok.. Yani ben rüyamda uçmaya çalıştım, uçtum, ama uçtuğum bana garip gelmedi. Yan, uçabildiğime şaşırmadım. Ama uçma duygusu çok garipti.. Uçmak bende tarifi olmayan bi duygu yaratmıştı…
Bi keresinde de (12 yıl evvel) ilkokul 1. sınıfa gidiyorum… Rüyamda okulumuzun kantininin olduğu yerde kâbe vardı. İçeri giriyorum, benden 5-6 kat büyük, mavi pelerinli bi adam bana arkasını dönüktü. Tam bana yüzünü gösterecekti ki ben uyandım.. O zaman büyüklerim, ilerde ço kbüyük adam olcan derdi.. Rüyanı herkese annatma derdi. Pek enteresan bir güzellik olmadı hayatımda açıkçası.. Kimileri o adamın peygamber olduunu sööledi bana..
Of ben çok rüya görüyorum zaman zaman.. Ama bazen de 2-3 ay hiç görmem.. Rüyalarımda çok kötü şeyler de yaptım.. Çok kötü şeyler hemde.. Bir yandan da çok güzel şeyler.. Ama rüyada kontrolün sende olması durumunu bir kere başarabildim, bi daha da olmadı…
birinde ruyadayim.tabe o an farkinda deilim.kabus gibi bisi ruya dediimde neyse iste.tren gibi bi yerde biri beni kovaliyo ben trenin basina gidince kendimi kazanin icine atiyom ve trenin son vagonunda buluyom kendimi ve ruyada bastan yeniden tekrarlaniyo.bu arada vagonlardan birinde hep zenci bi adamin onunden geciyom.en son adama donup ruya deilmi bu demistim o da kafa sallamisti bende uyanmistim.oole yane
GomerciN
Stresli zamanlarda olur genelde, asansorde gorurum kendimi, yukari cikiyorum, inecegim kati geciyoruz asansor durmuyor ciktikca cikiyor, deli gibi butun dugmelere basiyorum nafile..sonunda gum diye tavana cakiliyor ve bi sey asansorun tabanini yukari doru ittiriyor, hacim gittikce kuculurken bende buzuluyorum, sonunda tam sucuklu tost vaziyetine gelmisken nefessiz bi sekilde uyaniyorum, soguk soguk terler,…cok kotu cook.
asansörün daralması kabusu benim gibi 190cm lik kapalı yer korkusu olan biri için gerçekten çok kötü olmuştu.
kıyamet koptugunu da görmüştüm bi kere rüyamda.acıbadem köprüsü erimişti hatta(ne alakaysa).gökyüzü kıpkırmızı oldu,insanlar falan korkudan ne yapacaklarını şaşırmışlardı tabi ben de..iyi sayılmazdı…
ben süper rüyalar görürüm şu yazımdaki sebeplerden dolayı. küçükken rüyamda dünyayı gezerdim. gezme dediğim kendimi dünyanın herhangibi bir yerine ışınlardım. ozamanlar rüya gibi gelmiyordu. uyumak için can atıyordum çünkü süper maceralar yaşıyordum. bir macera bitiyor sonra kendimi başka bir yere ışınlıyordum. bunun aslında rüya olduğunu anlamam biraz zaman aldı. zaten bir süre daha anlayamasaydım şu anda nasıl olurdum bilemiyorum 🙂 ayrıca eskiden yaşadığım rüyamda uyandığımı zannetme tribi var. bir keresinden 7 defa uyandım ama uyukudaydım. enson uyandığımda yarım saat kendime gelemedim heran bir yerden bir canavar çıkacak abzürt bişey olacak die bekledim. ben rüyaları severim hayatımda yaşamadığım, filmlerde bile görmediğim en süper maceraları rüyalarımda yaşarım. hatta yatarken dua ederim süper bi macera olsun die. hayatımın bir dönemi sırf bu nedenden dolayı günde 15-16 saat uyuyan bir herif olmuştum 🙂
2-3 sene once bi tane defterim vardi. gece once yattiktan 2 saat sonrasina, sonra 1,5 saatte bir saat kuruyodum. uyanip en son hatirladigim ruyayi yazardim. gecede 4-5 super $ey cikardi.. sonra unuttum. bi ara robinson crusoe’da “diary of dreams” diye bi$ey gormu$tum.. yeniden yapicaktim alip ama ugra$amadim. gecligimden yitirmi$im..
asil son gunlerde $u olay oluyor. ruyamda birisi bana bilmedigim, kontrolum di$inda bi bilgi yada cikarim veriyo.. en iyi hatirladigim adamin kolu kopucak gibi bi$ey boyle.. ama yerde boyle izler var.. asfalt ustundeyiz [tamam cumle kuramiyorum] ama boyle bi kadin var ba$inda.. bakiyoruz. “ne olmu$ ki?” diyorum.. kadin da “araba gecmi$ ustunden..” diyo.. ben de “evet ya!! yol… asfalt izleri.. tekerlek izleri. tabi..” falan diyorum.. sonra bi anda “lan!? lan!? ruya bu.. aaa!??” falan diyip uyaniveriyorum.. garip bi hissiyat.. weird demek istiyorum..
diary of dreams süper bişeymiş, daha önce neden aklıma gelmediki bu..
rüya görülebiliniyor.
Ayırd etmek için harcanan çaba da anlamsız. Ayrıca yaşadığını sandığın şeyin rüya ve ya paraleli bişey olmadığını bana kanıtlayabileni beklerim. Evrendeki bi bedenin saçma salak bi rüyası olma ihtimali ve uyanması durumu üzerine de olan durum gayet kafa yorulabilitesi olan bişey. Puffff…
dreams diary,.. olmuyor söyleyeyim,.. bu gece telefonumu kurup yanıma kağıt koydum,.. telefon öyle bir öttü ki, önce telefonu düşürdüm, ardından küfür ettim, ardından da amaaaan be deyip vurdum gerisin geri kafayı yastığa,..
hani uyuyamıyordum cfq’cum! busted! hahahaha,..
Bence insanın içinde bir ruh bide ayrıca enery var.. Gece energy vücutta kalıyo ama ruh özgür kalıp kafasına göre takılıyo.. Hep benide götürsün istemişimdir.. çok metot denedim ama sadece birinde ruhumu son gördüğüm rüyama geri göndere bildimm.. Hemde araya tuvalet soktuktan sonra.. Bu konuda çalışması olanlar varsa bilgilendirsinler
geçen gün uyuyodum. karabasan denilen şeyi gördüm. bu karabasan senin dedin şeyin istemeden olanı galiba. rüya görürken rüyada olduğunu anlıyosun ama bu karabasanda anlamıyosun. bölece olay çok daha gerçekçi oluyo. rüyamda rüya görüyorum, rüyamda rüyamdan uyanıyorum, rüyamda tekrar uyuyorum , rüyamda hepsi rüyaymış beee yat uyu diyip tekrar uyuyorum bu böleeee uzayııııp gidiyor tabi arada çok korkunç şeylerde oluyoo. mesela hiç tanımadığın bir adam sana dokunmaya çalışıyo falan. şimdi sölicem şeyide yeni çözdüm çoğu kişi rüyasının içinde bir tane daha rüya görüyor ve o gördüklerinin gerçek olduğunu zannederek. arkadaşlarına ailesine filan dün odamda küçük bi çocuk görür gibi oldum bana gülümsüyodu çok korktum diyo. bölee işteee