bildirgec.org

Tatile çıkıyorum 3 haftalık uzun bir tatil, motorum ve ben, kah çadırda kah pansiyonda ama mutlaka uzun uzun yollarda, ne bilgisayar alacağım yanıma ne de cep telefonumu, ne bir tv ye bakacağım ne bir gazete okuyacağım; anlayacağınız kafamı dinleyeceğim. Uzakta 3 hafta ve teknoloji olarak sadece kredi kartlarım olacak yanımda. Gezeceğim gezeceğim, türlü insan tanıyacağım; gündemden, siyasi çekişmelerden ve en önemlisi işten uzak kalacağım. 30 lu yaşlara girdim artık ve çocukluğumdan beri hayalimde olan şeyi yapacağım bekle beni Türkiye sahilleri hepinize uğrayacağım, eğer karşılaşırsak yollarda, beni görürseniz muhtemelen bir selam çakın, beni görürseniz tanırsınız belki, siyah dragstarında arkası full yüklü ( çadırı, tulumu, giysileri, alet çantası, ıvır zıvırı 50 kg yük) karakızına aşık motorcu bir serseri…

Detox; Son yıllarda özellikle doğal yaşam ve vücuttaki oksidanlardan kurtulmak için hanımlar tarafından sıkça kullanılan bir yöntem ama ne kadar etkili yada etkilimi?

Detox a olan ilgiden dolayı A.B.D de bulunan bir araştırma ekibi bu konuda bir çalışma ve test yapmak için kolları sıvadılar ve öncelikle 2 grup benzer özellikleri olan bayanları toplayarak işe başladılar. 20 kişiden oluşan bu topluluktaki bayanlar 10 ar kişilik 2 gruba ayrılarak. 1. gruba 1 hafta boyunca özel bir detox diyeti 2. gruba ise normal beslenmelerine devam etmeleri belirtilmiş. gruplar deneye başlamadan önce vücuttaki oksidan düzeyleri ölçülerek 1 hafta sonra kullanılmak üzere bir kenara koydular. 1. grup detox diyetini çok zorlanarak ta olsa 1 haftada tamamlıyor. 2. grup ise makarna çikolata v.b şeylerle çok rahat bir hafta geçirerek deneyin sonuçlarını öğrenmek için teste tabi tutuluyorlar. Testler sonucunda 1. ve 2. grup arasında hiç bir oksidan farkı bulunamıyor. Dahası 1. gruptakileri sadece detox yaparak vücut kaslarını yaktıkları ve vücudun zayıf düştüğü tespit ediliyor. Neden böyle bir sonuç çıktığını araştıran uzmanlar. İnsanların zamanla birlikte farklı yeme alışkanlıklarına ve bu alışkanlıklarla ortaya çıkan oksidanlarla da başa çıkmayı öğrenmiş olduğunu ve ekstra detox v.b diyetlerle sadece vücuda zarar verdiğimiz ortaya çıkmıştır. Kısaca sözün özü detox tamamen safsata.

http://www.anafikir.com/sansur-konusu-birlikte-proje/

Hiç tadım tuzum yok. Ruhvari bir tavırla ne yerdeyim ne gökte. Bugün uyum sorunu yaşamaktayım. Ne oralıyım ne buralı. Hastanede anneanneme bakmam gerekiyor, nasıl gözüm büyüdü, anlatamam. Belim ağrıyor, kalbim ağrıyor, huysuzum. İçime kapalı bir halim var. Bugün evde oturup, telefonlarımı da kapatıp kitap okumak isteyen halim var oysa…

Evrende yalnız ilerlerken, bedenlilerden daha çok bedensizlere yakınken; bugün canım iyice sıkılmakta. Hiç de olumlu değil. Çare içimizde, en iyi ben biliyorum ama bu bilinci bugün kapı dışında bıraktım/ içeri almıyorum, dışarıdan bana bağırıyor olsa da.

http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/9560363.asp?yazarid=42&gid=61&sz=33763

http://haber.gazetevatan.com/haberdetay.asp?detay=Tatlises_PKKya_bagis_yapti_iddiasi_191801_1&tarih=01.08.2008&Newsid=191801&Categoryid=1

Kendimi inşa etmek zor artık.
Gök-delendim, kum yığını oluverdim.

Güneşi kendime yakın bildim?
Yağmuru ıslattım da indim.

Yokluğumun kaçıncı günü?
kaç asır geçti aynada orijinalimi görmeyeli?

bir tek gün, sadece bir gün ..beş yıla denk geliyorsa terazinin kefesinde,,
yaşım kaç etti çözemedim !

Mutlulukların ipoteği kalkmıyorsa hesaplarda..
alın çizgisinin göbeğinden bıçak mı bilemeli,
var ise eşitliği, payda sıfıra düşmemeli..

ve ellerimde dördün gizemi ! alabildiğine derinliği..
ahh’ların neresine eklenmeli?

bana dokanma bilader dedi. sana dokanan kim? yanıbaşına şarabını ve cıgaranı bıraktım görmüyon mu?
benim cıgaram da var şarabım da, ama iyi etmişin zulada durması her daim iyidir..çil gözleri ışılışıl adamın önünde sanki alabildiğine engin bir âlem varmış gibi öle rahat. dedi ki ;biz günü nasıl kurtarırızın hesabını yaparken sen diyecen ki,”ölme eşeim ölme”.. derim tabi, mına koim bu nasıl hayatt lan tüyün teleğin dökülmüş, zıkkımını cıgaranı getiriyoz bizi si*emiyon ne iş? majik kolpasına mı yatıyon sen de? dedi ki; sabah sabah kafamı ütüleme, benim cıgaram var rakım var, birazdan onları yana ittirecem benim işim bitecek, nihayetinde senin bıraktıklarına başlıyacam.

http://www.y8.com/games/Punk_O_Matic

http://www.ip.org.tr/lib/pages/detay.asp?goster=haberdetay&idhaber=1264