bildirgec.org

stres hakkında tüm yazılar

Derin bir nefes alın

linet | 10 September 2007 11:53

Toplantılar hep bu şehirde yapılıyordu, Ocak ayında bu güney şehrinde olmak güzeldi. Bizim için bir seminer de planlanmıştı. Nefes çalışması adı verilen bu seminere gitmekle, oda ya gidip uzun sürecek bir gece için uyumak arasında seçim yapmaya çalışırken, ayaklarımın benden bağımsız seminer odasına gitmesi karşısında çaresiz seminere katılmış oldum.

Anlatıcı nefes alın diyordu , derin derin nefes alın, yaptığımız eksersizler sonucunda kendi benzinim ile uçuşa geçmiş tarif edilmez duygular yaşamıştım.

Konuşan stres topları!

sevittopcu | 31 August 2007 20:25

Günlük hayatın stresinden ve kafamızı dolduran sorunlardan biraz uzaklaşabilmek için çözümler arar dururuz. İşte size bir öneri, konuşan stres topları (torbaları)! Çalışma masanızın
üstündeki duruşu bile sizi gülümsetirken, o tombul oyuncağı avuçlarınızın arasına alıp mıncıklamaya başladığınızda, size
söyleyecekleri (seni seviyorum / evet bebek / daha sert vur daha!) sizi güldürüp rahatlatabilir. Dinlemek ve almak için tıklayabilirsiniz. Talking Stress Bags 24,95$ a satılıyor.

Kadınlar strese daha dayanıklıymış

NLPMaster | 02 August 2007 09:00

Araştırmaya göre kadınların strese daha dayanıklı olduğu belirlenmiş.
Kadınların; bazı hastalıklara daha az yakalandığının, ömürlerini daha uzun olduğunun yeraldığı haberi buradanokuyabilirsiniz.

internette blues çalın…

ecrivain | 21 July 2007 09:59

İnternetten blues çalmak ister misiniz? Bunun için herhangi bir müzik aleti çalmayı bilmenize hiç gerek yok! Yalnızca buraya tıklayın ve başlayın çalmaya… Çok eğleneceksiniz… Tek yapmanız gereken, ekrandaki kutucukları tıklayıp gerçek bir blues ustası gibi takılmaya başlamak..!

İyi eğlenceler…