bildirgec.org

http://www.timeturk.com/Disci-fobisi-nasil-yenilir-17597-haberi.html

Yemek yemeye karşı fobisi olan çocuk sadece çikolata ile besleniyormuş.bir insan yemek yemekten neden korksun inanılır şey değil.sonuçta çikolatada bir yiyecek onu yerken neden korkmuyormuş?detaylarını burada bulabilirsiniz.

Aslında başka bir konu hakkında yazmayı düşünüyordum ancak “korku” isimli yazımdan sonra bu yazının daha manidar olacağını anladım. Üstelik yazıyı okuyan ve yorumlayan insanlara da bazı tekniklerden bahsedeceğim sözünü vermiştim. O yazının hemen arkasından olmayacaktı da, ne zaman olacaktı öyle değil mi?

Fobi ve kaygı denilen korkuların nasıl oluştuğundan bahsetmiştim. Aslında daha önce bilmediğiniz bir konu olduğu için korkudan bile korkuyordunuz. Şimdi nasıl oluştuğunu öğrendiniz. İnsan bilmediği şeyden de korkar. Bu yüzden korkunun nasıl bilinçte yer ettiğini öğrendikten sonra kendi bilincinizi/bilinçaltınızı gözlem altına aldınız. Artık bir fobiniz varsa bile, size gerçekten sıkıntı verici düzeyde olmadığını da zaman geçtikçe anlayacaksınız.

Ancak fobiler ve kaygılar için bir şey yapmazsanız, kendi başlarına geçmezler, hayatınızın sonuna kadar devam eder bu sıkıntı. Özellikle yaptığınız işle ilgili veya her zaman karşılaşma riski olan fobiler sizi çok rahatsız eder.

Korku, beynin yarattığı bir illüzyondur. Kişisel gelişim konularında örneğin NLP de uzmanlaşmak isteyen biri korkunun kaynağını bilir. Kaynağı bilinen bir davranışın üstesinden gelmek ise oldukça kolaydır.

Korku illuzyonu

Bütün davranışların temeli, beynin çalışma prensiplerine dayanır. Korkunun da bir prensibi vardır. Eğer bunu davranışlarımızda gözlemleme alışkanlığına kavuşturursak, sahip olduğumuz ya da olacağımız her türlü korku ve kaygının da üstesinden gelmiş oluruz. Bu alışkanlığa biz “farkındalık” ta diyebiliyoruz. Farkındalık, benim tabirimle duyguları kontrol etme gücüdür. Aynı zamanda kendini tanımanın diğer adıdır.
Eğer farkındalık konusunda az çok bilgi sahibi iseniz, kendinizi tanıma konusunda, hiçbir zaman tam anlamıyla kendinizi tanıyamayacak olmanızın gerçekten ürkütücü olduğunu da anlamışsınızdır. Bu kendini bilme-tanıma-öğrenme ya da farkındalık denilen şey, siz ölene kadar devam eder.

http://www.muhabirturk.com/news_detail.php?id=641

Avustralyalı bilim adamları, örümcek, toplum önünde konuşma, uçak, yükseklik gibi onlarca fobiyi anında yok eden bir sprey geliştirdi.Burundan alınan sprey, psikolojik tedaviyle paralel olarak kullanıldığında büyük etki gösteriyor.Haberin detayı burada türkçesi şurada

her mesleği kendine has bir korkusu vardır derler. diğerlerini tabiki tahmin edebiliyor olsamda, kesinlik taşımadığı için paylaşmak yerine kendi mesleğimle alakalı bişeyler söylemek isterim.

bilgisayar mühendisliği, kimilerine göre kolay, kimilerine göre zor, bazıları için hayal bazıları için korku. geçen gün bir arkadaşım, “peki, ilerde mevsimler bozuldu, artık yiyecek ekmeğe muhtaç kaldık. o zaman biz ne yiyecez yahu? kim yazılım ister bizden?” diye bir soru sordu. soru ansızın gelmişti. güldük ama sonradan eve gidince düşündüm. durum nasıl olur sizce? sizin mesleğiniz ne? 🙂

korku terimleri sözlüğü.

http://www.korku.org/fobisozluk.htm

Yıllardır soyguncuların veya teröristlerin taktığı kar maskelerinin kötüye çıkan adını temizlemek için bir grup insan halka açık yerlerde kar maskesi takıp dolaşmaya başlamış. Fakat bu insan azmanı pozlarla işleri biraz zor gibi. Sayfanın altında “sökülün paraları” yazması da ayrı bir hadise.

Kazandıkları parayı, yüzüne kadın iç çamaşırı takıp şekerlemeciyi soyanlar yüzünden iç çamaşırından korkan insanların tedavilerine harcayacaklarmış.