Yazının konusu çok yerinde.Ancak, malesef bu diyeti yapmak, besin diyeti kadar kolay olmuyor.Mesleğimde de dahil, kendimi insan sarrafı olarak bilirdim.Ama çok yanılabiliyor insan.Rol kabiliyetleri, bir maskenin altından çıkan başka başka maskeler insanı ağzı bir karış açık bırakıyor.İnsan diyetini başarabilmek, genç kalmanın, stressiz yaşamanın püf noktası aslında.
tamam results’ cım:))yapma eğer öyle ise tabii ama, bu haberde inanılmaz bir fikir var ve tüm ünlülerden nefis fikirler…bu arada diyet yapmaya lüzum görmediysen, obezlik tehliken yok demektir:))) harika!necro,selam:) dediklerinde haklısın ama o fizyolojik diyet için evet:) yazı çok başka:)pharmacid;çok teşekkür yorumun için, ben de insan sarrafı olduğumu düşündüğün anlarda yeni sürprizlerle karşılaşıyorum…ve evet, başarabilsek:)))
diyet yapmayinnnnnnnnnnnn. az ama SIK yiyin.dün aksam annemin tabiriyle kus kadar yemisim. ama 45 dk sonra tekrar aciktim ve tekrar kus kadar yedim. tamam biraz fazla mutfaktan cikmamis oluyoruz ama gayet saglikli.
evet mak… su cok önemli. iki bucuk litre icemesem de yine de epey iciyorum:D avantajim sudan baska icecek sevmemem. mesela bizim evdekiler cay severler. susadiklarinda cay kola filan icerler. ben allahtan sevmiyorum hic birini.mak bu az yiyip SIK yemeyi aliskanlik haline getirmek lazim aslinda. ben de söyle aliskanlik haline geldi. Bir aralar doydugumda midem bulaniyordu. Annem hatta yakiniyordu yememe hastaligina tutulacaksin diye:DYemek yedikten sonra mide bulantisinin az olmasi icin normalde yedigimin yarisini yemeye basladim. Ve öyle hafif harika bir duygu ki insan kendini cok hafif hissediyor. Agirlasmiyor. Bir bucuk saat sonra yine yiyebiliriz az miktarda.
bir de su var. benim midem rahatsiz uzun süredir. ve her saat basi mutlaka birseyler atistirmam gerekiyor. bu yüzden de kolay oldu. herkes icin kolay olmayabilir az ve SIK yemeye alismak.
Az ama sık aralıklarla yemeniz ve yürüyüş yapıp,bol bol merdiven inip çıkmanız olumlu sonuç verecektir.Yemeklerden önce bir elma yiyerek,üzerine de bir bardak su içerek, mideye dolgunluk hissi vereceğiniz için,iştahınızda azalma olacaktır.Obez değilseniz, hekim tavsiyesi olmadan asla ilaç kategorisindeki zayıflama haplarına yönelmeyin.Beyne doygunluk sinyallerinin gitmesini tetikleyen flasterleri de tavsiye ederim.Bir de yosun içerikli haplar var(bitkisel).Fakat kullanacağınız ürünler guatr problemi olanlar için problem teşkil edebilir.
Zayıflama macunları var.İçeriğinde kitre olacak.Alanlar çok memnun.Sevgili Makaleci sana öneririm.Bana hiçbir şikayet gelmedi bu macunlardan.Herhangi bir yan etkisi yok.Tamamen doğal.Aslında zayıflama, biraz da metabolizmayla alakalı.Her metabolizma, kişiden kişiye farklılık gösterir.Sabırlı olup, uzun bir sürede kilo vermek, çok daha sağlıklı.Düşük tansiyona gelince, yüksek tansiyon kadar tehlikeli değil.İn
ben zaten çok kilo vermesi gereken bir durumda değilim,tatlıdan ve hamur işlerinden nefret ederim,çayı bile şekersiz içerim,ama doğumdan sonra kalan 3 kilo var ki,varlığı bile beni rahatsız ediyor,macun değil de bant daha mantıklı geldi:)düşük tansiyon öyle evet,hatta uzun ömürlü olur diye espri bile yapılır:)
Bantlar hemen her eczanede var.Çok zahmetsiz.Üç gün deride kalıyor. 10 günlük.Ben de hamur işi ve tatlılara bayılıyorum.Emzirme döneminde daha çok yöneliyor insan.Çayımı da hep şekerli içiyorum.Yalnız tam bir çay tiryakisi olmam, fazla kilo almamı engelliyor.Ama yine de benim fazlalığım, Boğaz köprüsü’nden atladığımda med-cezir oluşturacak kadar var, ühhüüü!
bence de değil mi results:)))bu arada bana bir hakaretler eden birisi var diğer yazımda, çok fena kendini kaybetmiş durumda,sugurcan’ da bana yardımcı olmaya çalışıyor:)ama şahıs anlamıyor…
Açıkçası emzirme döneminde, pek de rağbet etmedim.İşin şakası bir tarafa, balık etinden, balinalığa terfi etmedim henüz.Emzirme olayım bitince uygun birşeyler düşüneceğim.Senin de kullanmana gerek yok.3 kilo nedir ki, çok rahat verirsin.Ben kendi adıma çok da dert etmiyorum.Geçen gün neredeyse sıfır beden olan birisi istedi bu bantlardan.Almanya’daki doktoru önermiş, çok şaşırdım.Bilmem kaç gram fazlalığı varmış.İş o kadar büyük takıntı aşamasına getirilmemeli.Kişi kilo konusunda obsesif hale geldi mi, durum işin içinden çıkılmaz bir hale geliyor.Kilolarla barışık olmak lazım, aşırı değilse şayet.
makim 3 kilo da ne var verirsin. ben kullandigim kan ilaclarindan dolayi 52 kilo olmustum. simdi tartiya ciktigimda kendi kendime “ohaa bee bu boya o tartinin ibresi nasil 52yi gösteriyormus” diyorum:)cok rahat 7 kilo verdim. hic diyet miyet yapmadim. nasil verdim anlamiyorum. aslinda ben o zamanlar kilomun farkinda degilim. biri söylemisti acik acik suratima:D ondan sonra nasil olduysa yedi kilo verdim. tabiki birden degil kendi kendiligine gitti.
pharmaaaaaaa:)))inanamıyorum, süper:) o kadar çocuk! zor değil mi? ve çalışıyorsun da , nasıl oluyor bu macera?ben ikinciyi düşünmekte tereddütlüyken sen , bravo!şeker,sık ve az yemek yemekle vermişsin:)bravo hakkaten ama ..zor iş
Çok teşekkürler, ben tek çocuk olunca, hele eşim de 11 kardeş olunca evlenmeden önce bir pazarlık yaptık tabi ki.O dedi:”Ben kalabalık aileyi severim, kendin gibi tek düşünürsen bizim evlilik işi yatar.” Ben dedim;”11 tane düşünürsen, bak bizim evlilik yatar!”
Sevgili Makaleci, aslında benim üç çoçuğum, aileme tek çocuk bırakılmamdan dolayı da bir nevi tepki oluyor.Bir düşünsene, ben çocuklarımın birbirine karşı ne hissettiğini hiç bilemeyeceğim.Çoğul duyguyu bilmiyorum.Sırf yalnızlık çekmesinler, birlikte oynayıp paylaşsınlar istedim.Gurbette bile olsalar, bize birgün bir şey olsa bile, kendilerini yalnız hissetmesinler istedim.Ardarda olması ise kendi tercihimiz.Belli bir yaştan sonra çocukların enerjisine yetişilmiyor.Hem de biri büyüyünce rahata alıştıktan sonra, yeniden bir bebek büyütmek zor geliyor, hele çalışınca.
Teşekkür ederim sevgili Results.Haliyle çok zor her yere yetişebilmek ve de zaman ayırabilmek.Çoğu kez çocukları yatırdıktan sonra, oturuyorum bilgisayarın başına, sizlerle paylaşımlarda bulunmak bile üzerimdeki yoğunlukların biriktirdiği stresi hafifletiyor.Teşekkürler…
Konu başlığını ve içeriğini çok tuttum ama altına hemen herkes yemek diyetiyle ilgili yazmış. Konuyu okumadan diyet kısmını görüp atladınız değil mi sizi gidileeeeerr …(parmağını cık cık cık diye gözünüze sokan smiley)Neyse bunun adını bilmeden 2-3 yıldır yapıyordum ben. İyi de yaptığıma inanıyorum. Bazılarını hayatınızdan tam anlamıyla çıkaramasanız da az miktarda alıp (görüp) kendinizi daha az şişirebiliyorsunuz. Ayy şiştim olayı yaşanmıyor bu sayede yani.Pharmacım helal diyorum. Bu kadar çocukla nete girebilmene daha çok helal diyorum. Eşinle anlaştığın iyi olmuş. Yoksa uhhuuhh nasıl tanıyacaktık seni …Allah bağışlasın canım…
Canım çok teşekkür ederim.Zorluklarının yanında, böyle Dalton’lara sahip olmak çok keyifli.Tavsiye ederim.Kalabalık aileler daima cıvıl cıvıl oluyor.Allah o günlere eriştirirse inşallah, torunlarımız, kızlarımız ve damatlarımızla birlikte, bahçede verilen kocaman mangal partilerinin hayalini kuruyoruz eşimle birlikte.
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.Tamam
yorumlar
fil diyeti de dahil hiçbir diyeti yapamadım, yapmadım, diyete karşıyım sonuna kadar makim.
Yazının konusu çok yerinde.Ancak, malesef bu diyeti yapmak, besin diyeti kadar kolay olmuyor.Mesleğimde de dahil, kendimi insan sarrafı olarak bilirdim.Ama çok yanılabiliyor insan.Rol kabiliyetleri, bir maskenin altından çıkan başka başka maskeler insanı ağzı bir karış açık bırakıyor.İnsan diyetini başarabilmek, genç kalmanın, stressiz yaşamanın püf noktası aslında.
tamam results’ cım:))yapma eğer öyle ise tabii ama, bu haberde inanılmaz bir fikir var ve tüm ünlülerden nefis fikirler…bu arada diyet yapmaya lüzum görmediysen, obezlik tehliken yok demektir:))) harika!necro,selam:) dediklerinde haklısın ama o fizyolojik diyet için evet:) yazı çok başka:)pharmacid;çok teşekkür yorumun için, ben de insan sarrafı olduğumu düşündüğün anlarda yeni sürprizlerle karşılaşıyorum…ve evet, başarabilsek:)))
diyet yapmayinnnnnnnnnnnn. az ama SIK yiyin.dün aksam annemin tabiriyle kus kadar yemisim. ama 45 dk sonra tekrar aciktim ve tekrar kus kadar yedim. tamam biraz fazla mutfaktan cikmamis oluyoruz ama gayet saglikli.
şeker,çok mühim bir tespitte bulunmuşsun,evet gün mutfakta geçiyor ama en sağlıklı şey, bir de çok bol miktarda su içmek lazım,2,5 litre kadar:))
evet mak… su cok önemli. iki bucuk litre icemesem de yine de epey iciyorum:D avantajim sudan baska icecek sevmemem. mesela bizim evdekiler cay severler. susadiklarinda cay kola filan icerler. ben allahtan sevmiyorum hic birini.mak bu az yiyip SIK yemeyi aliskanlik haline getirmek lazim aslinda. ben de söyle aliskanlik haline geldi. Bir aralar doydugumda midem bulaniyordu. Annem hatta yakiniyordu yememe hastaligina tutulacaksin diye:DYemek yedikten sonra mide bulantisinin az olmasi icin normalde yedigimin yarisini yemeye basladim. Ve öyle hafif harika bir duygu ki insan kendini cok hafif hissediyor. Agirlasmiyor. Bir bucuk saat sonra yine yiyebiliriz az miktarda.
bir de su var. benim midem rahatsiz uzun süredir. ve her saat basi mutlaka birseyler atistirmam gerekiyor. bu yüzden de kolay oldu. herkes icin kolay olmayabilir az ve SIK yemeye alismak.
helal şeker, olayı çözmüşsün…ve ben diet cola ve soda delisiyim,bundan da memnun değilim,çok iyi böyle şeylere meyletmemen
soda icte diet cola icmesenn makcim yaaa zararlii kolaaa
soda icte diet cola icmesenn makcim yaaa zararlii kolaaaben de cikolatadan vazgecemiyorum gerci:( cok fazla yiyorum.
Az ama sık aralıklarla yemeniz ve yürüyüş yapıp,bol bol merdiven inip çıkmanız olumlu sonuç verecektir.Yemeklerden önce bir elma yiyerek,üzerine de bir bardak su içerek, mideye dolgunluk hissi vereceğiniz için,iştahınızda azalma olacaktır.Obez değilseniz, hekim tavsiyesi olmadan asla ilaç kategorisindeki zayıflama haplarına yönelmeyin.Beyne doygunluk sinyallerinin gitmesini tetikleyen flasterleri de tavsiye ederim.Bir de yosun içerikli haplar var(bitkisel).Fakat kullanacağınız ürünler guatr problemi olanlar için problem teşkil edebilir.
pharma sen de bulmussun yolunu.evet yemeklerden önce elma yiyemesem bile genelde cok susadigim icin yemek arasinda su iciyorum.
evet şeker kola işi biraz kötü:(((pharma,ben düşük şeker ve tansiyonlu biriyim, elma falan daha çok acıktırıyor
Zayıflama macunları var.İçeriğinde kitre olacak.Alanlar çok memnun.Sevgili Makaleci sana öneririm.Bana hiçbir şikayet gelmedi bu macunlardan.Herhangi bir yan etkisi yok.Tamamen doğal.Aslında zayıflama, biraz da metabolizmayla alakalı.Her metabolizma, kişiden kişiye farklılık gösterir.Sabırlı olup, uzun bir sürede kilo vermek, çok daha sağlıklı.Düşük tansiyona gelince, yüksek tansiyon kadar tehlikeli değil.İn
ben zaten çok kilo vermesi gereken bir durumda değilim,tatlıdan ve hamur işlerinden nefret ederim,çayı bile şekersiz içerim,ama doğumdan sonra kalan 3 kilo var ki,varlığı bile beni rahatsız ediyor,macun değil de bant daha mantıklı geldi:)düşük tansiyon öyle evet,hatta uzun ömürlü olur diye espri bile yapılır:)
Bantlar hemen her eczanede var.Çok zahmetsiz.Üç gün deride kalıyor. 10 günlük.Ben de hamur işi ve tatlılara bayılıyorum.Emzirme döneminde daha çok yöneliyor insan.Çayımı da hep şekerli içiyorum.Yalnız tam bir çay tiryakisi olmam, fazla kilo almamı engelliyor.Ama yine de benim fazlalığım, Boğaz köprüsü’nden atladığımda med-cezir oluşturacak kadar var, ühhüüü!
:))) çok hoşsun,sen peki bu bantlardan falan kullandın mı?ama hamur işlerini de yeme çok:)
koptum yaa, takma kafana canım
bence de değil mi results:)))bu arada bana bir hakaretler eden birisi var diğer yazımda, çok fena kendini kaybetmiş durumda,sugurcan’ da bana yardımcı olmaya çalışıyor:)ama şahıs anlamıyor…
Açıkçası emzirme döneminde, pek de rağbet etmedim.İşin şakası bir tarafa, balık etinden, balinalığa terfi etmedim henüz.Emzirme olayım bitince uygun birşeyler düşüneceğim.Senin de kullanmana gerek yok.3 kilo nedir ki, çok rahat verirsin.Ben kendi adıma çok da dert etmiyorum.Geçen gün neredeyse sıfır beden olan birisi istedi bu bantlardan.Almanya’daki doktoru önermiş, çok şaşırdım.Bilmem kaç gram fazlalığı varmış.İş o kadar büyük takıntı aşamasına getirilmemeli.Kişi kilo konusunda obsesif hale geldi mi, durum işin içinden çıkılmaz bir hale geliyor.Kilolarla barışık olmak lazım, aşırı değilse şayet.
pharma,yeni vakıf oluyorum,bebeğin ne kadarlık?ilk bebek mi?
Üç tane kızım var.En büyüğü 5.5 yaşında, ortanca 3,5,en küçüğü 1,5.
makim 3 kilo da ne var verirsin. ben kullandigim kan ilaclarindan dolayi 52 kilo olmustum. simdi tartiya ciktigimda kendi kendime “ohaa bee bu boya o tartinin ibresi nasil 52yi gösteriyormus” diyorum:)cok rahat 7 kilo verdim. hic diyet miyet yapmadim. nasil verdim anlamiyorum. aslinda ben o zamanlar kilomun farkinda degilim. biri söylemisti acik acik suratima:D ondan sonra nasil olduysa yedi kilo verdim. tabiki birden degil kendi kendiligine gitti.
allah bagislasin pharma
boşver makalecim o kendini bilmezi.
pharmaaaaaaa:)))inanamıyorum, süper:) o kadar çocuk! zor değil mi? ve çalışıyorsun da , nasıl oluyor bu macera?ben ikinciyi düşünmekte tereddütlüyken sen , bravo!şeker,sık ve az yemek yemekle vermişsin:)bravo hakkaten ama ..zor iş
Sağol birtanem.Seri üretim!:DDD
seri üretim puhhahahhahahhahhahahhaa:D:D:D
Çok teşekkürler, ben tek çocuk olunca, hele eşim de 11 kardeş olunca evlenmeden önce bir pazarlık yaptık tabi ki.O dedi:”Ben kalabalık aileyi severim, kendin gibi tek düşünürsen bizim evlilik işi yatar.” Ben dedim;”11 tane düşünürsen, bak bizim evlilik yatar!”
Sevgili Makaleci, aslında benim üç çoçuğum, aileme tek çocuk bırakılmamdan dolayı da bir nevi tepki oluyor.Bir düşünsene, ben çocuklarımın birbirine karşı ne hissettiğini hiç bilemeyeceğim.Çoğul duyguyu bilmiyorum.Sırf yalnızlık çekmesinler, birlikte oynayıp paylaşsınlar istedim.Gurbette bile olsalar, bize birgün bir şey olsa bile, kendilerini yalnız hissetmesinler istedim.Ardarda olması ise kendi tercihimiz.Belli bir yaştan sonra çocukların enerjisine yetişilmiyor.Hem de biri büyüyünce rahata alıştıktan sonra, yeniden bir bebek büyütmek zor geliyor, hele çalışınca.
harikasın eczacı kutluyorum seni:)
Teşekkür ederim sevgili Results.Haliyle çok zor her yere yetişebilmek ve de zaman ayırabilmek.Çoğu kez çocukları yatırdıktan sonra, oturuyorum bilgisayarın başına, sizlerle paylaşımlarda bulunmak bile üzerimdeki yoğunlukların biriktirdiği stresi hafifletiyor.Teşekkürler…
Konu başlığını ve içeriğini çok tuttum ama altına hemen herkes yemek diyetiyle ilgili yazmış. Konuyu okumadan diyet kısmını görüp atladınız değil mi sizi gidileeeeerr …(parmağını cık cık cık diye gözünüze sokan smiley)Neyse bunun adını bilmeden 2-3 yıldır yapıyordum ben. İyi de yaptığıma inanıyorum. Bazılarını hayatınızdan tam anlamıyla çıkaramasanız da az miktarda alıp (görüp) kendinizi daha az şişirebiliyorsunuz. Ayy şiştim olayı yaşanmıyor bu sayede yani.Pharmacım helal diyorum. Bu kadar çocukla nete girebilmene daha çok helal diyorum. Eşinle anlaştığın iyi olmuş. Yoksa uhhuuhh nasıl tanıyacaktık seni …Allah bağışlasın canım…
Canım çok teşekkür ederim.Zorluklarının yanında, böyle Dalton’lara sahip olmak çok keyifli.Tavsiye ederim.Kalabalık aileler daima cıvıl cıvıl oluyor.Allah o günlere eriştirirse inşallah, torunlarımız, kızlarımız ve damatlarımızla birlikte, bahçede verilen kocaman mangal partilerinin hayalini kuruyoruz eşimle birlikte.