ginkgo
yaşayan fosildir. hem fosillere hem yaşayan canlılara çok yakın genetik özelliklere sahiptir ve de yaşaya yakın bir akrabası yoktur.bitkiler aleminde ginkgo bölümünde, ginkgo sınıfında, ginkgo takımında, ginkgo familyasında, ginkgo cins ve ginkgo türündedir. yabani soyu tehlike altındadır.tapınak ağacı, mabet ağacı, yelpaze yapraklı ağaç, gümüş kayısı, fil kulağı olarak da adı geçer. çok uzun ömürlü olmasıyla bilinir 1500 yaşını geçmiş ginkgo ağaçları vardır. meyvelidir, açık tohumu vardır, meyvesi az miktarda yenebilir, çoğu zehir etkisi yaratabilir. erkek ve dişi ağaçlar vardır, erkek ağaçlar daha güzel kokulu meyveler verirken dişi ağaçların meyvelerinin kokusu güzel değildir ama tadları daha lezizdir.çok dayanıklıdır. böceklerden, hastalıklardan hatta atom bombasından etkilenmezler. japonyada bombanın atıldığı yere bikaç km uzaklıkta bulunan ginkgo ağaçları hala yaşamaya devam etmektedirler.fitokimyasal olarak ginkgolidler, flavonoidler, bilobalide bulunur. beyne giden kan, oksijen miktarını artırır, genel olarak dolaşıma iyi gelir böylece hafızayı güçlendirir, konsantrasyonu artırır. ginkgo yapraklarının etkileri ile ilgili klinik raporlarının referansları burada var.alzheimera karşı az da olsa olumlu etkileri olduğu da düşünülüyor. burada da anti depresan ve retinal sorunlarla ilgili yönlerinden söz ediliyor.çinliler binlerce yıldır kullanmaktadırlar. kendisi uzun ömürlü olduğu için insan ömrünü de uzatacağına inanırlar. ilaç (örneğin aspirin) ve diğer bitkilerle etkileşimleri var. doktorlara danışmadan kullanılmamalı.goethe de bu ağacı çok severmiş.
yorumlar
Ben birkaç senedir Ginkgo biloba çayı ve ekstresi kullanıyorum. Hem zihin açıcı yani edinilen bilgileri unutmamayı hem de testesteron (erkeklik hormonu) artışı sağlıyor.
sürekli mi, aralıklarla mı kullanıyosun?zihin açıcı etkilerini nasıl test ettin?
evet bende kullanmaya başladım ama hormonları biraz fazla harekete geçiriyo gibi sanki. ama zihni açtığı bir gerçek
bilberry-ginko eyebright comlex sekli gozlere de oldukca iyi gelir.
yanılmıyorsam bu agaç evrimde de kendini belli eder be sudan karaya geçişde örnek teşkil eder.Bu arada dişi gingko gerçekten çok kötü kokar 😀
“gingko biloba’nın bitkisel hap formlarını doktora danışmadan kullanmayın” diyorlar. doktorun önerebileceği dozun üstünde kullanılırsa; özellikle yüksek tansiyon sorunu olanlar için, beyinde kılcal damarlara (çatlatma şeklinde) zarar verme ihtimali var. ufak tefek baş ağrılarını hafife almayın ve eğer kullanıyorsanız hemen bir doktora görünün. baş ağrılarının sebebi gingko biloba’nın yan etkisi olabilir.
merhaba bu yazının aynısını burada da gördüm izinli mi aldılar acaba? http://www.bilimarsivi.com/ginko-biloba/
sağlık sektöründe japon eriği olarak bilinir.yaşayan en eski ağaçlar olması dikkat çekicidir. başta almanya ve fransa olmak üzere en çok reçete edilen ve satılan bitkisel extrelerden biridir.gb kan sulandırıcı etkisi nedeniyle varfarin tipi ilaçlarla kullanılmamalıdır. bunun dışındaki yan etkileri yok denecek kadar azdır. temelde cinsel etkisi için kullanılmamakla birlikle ssri (seratonin geri alım inhibitörü ) tipi antidepresanların yol açtığı cinsel fonksiyon bozukluklarında kullanılmaktadır.temel kullanım alanları-hafıza eksikliği, konsantrasyon bozukluğu, dikkat eksikliği, demans gibi serebrovasküler damar hastalıklarına bağlı durumlar-baş dönmesi, kulak çınlaması (yaşlanmaya bağlı olan)-varis gibi damar hastalıkları-yükseklik hastalığı (dağcılarda sıklıkla kullanılır)
bir yandan da uyku yaptığı söyleniyor, bilgisi olan var mı?
Bana pek söz bırakmamışsınız sevgili arkadaşlar.Uyku verme gibi bir etkisi yok,ancak;başağrısı ve gastrointestinal rahatsızlıklara duyarlı kişilerde neden olabilir.12 yaş altında kullanılmamalı.Sağlıklı genç yetişkinlerde blişsel performansı arttırıyor.Öyleki dikkat hızının, en düşük ve en yüksek doz alımlarında, 2.5,4 ve 6 saat sonrasında arttığı gözlenmiştir yapılan deneylerde.Hafıza kalitesi ve hızı üzerine etkisi büyük.Günümüzde bu etken maddeyi içeren ilaçlara, hafıza bozukluğu olan yaşlılarda, rağbet daha fazla.
Dikkat yoğunluğunu arttırmayada iyi geliyor… Ama yorgunluk ve uyku yapıyordu benim kulandığım dönem… Bıraktım bi süre sora tabletler küflenmişti:)