bildirgec.org

sağlık hakkında tüm yazılar

KiFit Sizi Size Anlatıyor!

Beacool | 18 June 2010 13:01

Koşu bantları sizede komik gelmezmi?
Koşu bantları sizede komik gelmezmi?

Spora gitmek” diye bir moda var. Evet, aslında önemli bir olay ama bazıları buna gerçekten bir sosyal gruba katılabilmek ya da gösteriş amacıyla gitmekteler. Amaç ne olursa olsun o an için sonuç yararlı olsa da o grubun içine girmeyi başaran ya da amacına erişen şahıs beyninde sporla birlikte bir yaşamı ilke edinmediği için sürdürmeyip bir süre sonra spora gittiğinin önceki döneminden daha kötü bir pozisyona düşüyor…

Oysa spor illa spor salonunda yapılması gereken bir olay değildir. Her şeyden önce beyinde başlayan ve yaşama adapte edilince bir parçanız haline gelip sizi zinde ve fit tutabilen bir yapıdadır. Ama nedense bazıları sahilde koşmak yerine bantları, şınav mekik gibi kendi başınıza yapılabilecek hareketler yerine ise aletlerle çalışmayı seçiyorlar. Nedense spor, para verildiği için yapılan bir olgu haline dönüşmüş durumda.

Karşınızda KiFit Armband
Karşınızda KiFit Armband

Bu ürünümüz kendin kendine spor yapabilenlere bir istatistik, moda için “spora giden” grup içinse günün geri kalanında nasıl tembel bir yaşam sürdüklerinin kanıtı olacak bir icat. KiFit Armband (kolbandı) ismiyle satışa çıkmış bu ürün sizin gün içinde yaptığınız hemen hemen her şeyin kaydını tutacak bir görev üstlenmiş.

Çocuk ağır yaralı olduğu için bekletilmiş…

| 27 May 2010 09:43

Van’ın Özalp ilçesinde meydana gelen patlamada ölen Olcay AKYÜREK isimli çocuk için Van İl Sağlık Müdürlüğünün yaptığı açıklamayı (CNN TÜRK 26.05.2010 17.30 Şirin Payzın) hayretle izledim…

Van İl Sağlık Müdürlüğü’nün açıklaması şöyle: “Çocuk ağır yaralı olduğu ve ambulans helikopter ile Van’a götürüleceği için bekletildi.” Güler misin, ağlar mısın?

*Çocuğun canlı ve ağır yaralı olduğu biliniyor idiyse, neden başında herhangi bir sağlık görevlisi yoktu?*Bir şahıs ağır yaralı ise, en yoğun müdahalenin ona yapılıyor olması ve öncelikli olarak onun hastaneye ulaştırılması gerekmez mi?*Olay yerindeki bir kişinin üstü tamamen örtülmüş, bir kenara bırakılmış ve artık müdahale edilmiyorsa, sağlık görevlileri o kişi için ölü kararı vermiş demektir. (Çocuğun üstü yeşil battaniye ile örtülüydü.)*Olay yerindeki görgü tanıkları da, sağlık ekibinin Olcay AKYÜREK için ölü kararı vererek, diğer yaralılarla ilgilenmeye başladıklarını ifade ediyor.

Polikistik Over Sendromu (PKOS)

scapegoat35 | 13 May 2010 10:37

son yıllarda kadınların sıklıkla karşılaştığı bir sağlık problemi olan polikistik over sendromu yumurtalıkta birden fazla kist oluşması durumu olarak bilinir. bu hastalığın bazı belirtileri başta adet düzensizliği, saç dökülmesi, tüylenme, kilo alma olarak gösterilebilir. pkos hastalarının şeker hastalığına yakalanma riski de yüksektir. insülin direnci olarak baş gösteren bu durum hastanın kilo vermesini zorlaştırır.

kimi uzmanlar, doktor kontrolü, sağlıklı beslenme ve spor üçlüsünün bu hastalığın tedavisinde önemli bir yeri olduğunu ve biri olmadan diğerlerinin uygulanmasının zor olduğunu belirtmektedirler.

Hanımlar! LED ler size GÜZELLİK Yapıyor…

Beacool | 02 May 2010 15:26

Hanımlar! LED ler size GÜZELLİK Yapıyor…

Pürüzsüz bir ten güzelliğin ilk anahtarı...
Pürüzsüz bir ten güzelliğin ilk anahtarı…

Aslında uzun zamandır bilinen bir teknoloji olan Ledlerin son 10 yılda nasıl bu kadar gelişip hayatımıza çok şeyler katacağını eminim çok az insan hayal etmişti. Bunlardan biri bendim. Çocukluğumda ufak led lerle fenerler yapıp bu az enerji çeken ışık kaynaklarıyla daha kuvvet fenerler yapmaya çalışırdım. Tabii o dönem led teknolojisi cidden yerlerde sürünmekteydi. Hatta bir keresinde ledi elektrik prizine takıp (hem ödümü) hem de ledi patlaşmışlığım vardır. Onların gelişeceğini (her nasılsa) hep biliyordum…

USB iLE GELEN SAĞLIK!!!

Beacool | 22 April 2010 14:23

T-POWER - USB iLE GELEN SAĞLIK
T-POWER – USB iLE GELEN SAĞLIK

Kabul edelim annelerimiz ve babalarımız haklıydılar. Gençlik yıllarımda bilgisayarın başında uzun vakitler geçirirken bizimkiler bana kızar ve sağlığımı yok ettiğime dair nutuklar çekerlerdi. Evet o dönemin tüplü monitörleri ve radyasyon yaydığından bihaber olduğumuz bilgisayar parçalarının yarattığı zararlarını şu an çok yerde okumaktayız. Neyse ki şu an eskiye nazaran çok daha sağlıkla uyumlu ürünler üretilmekte…

İki aylık test sonuçları çok olumlu...
İki aylık test sonuçları çok olumlu…

Ama yine de tam uyumlu demek kendimize söylediğimiz bir yalandan başka bir şey olamaz. En basitinden monitörlerin yarattığı göz yorgunluğu bile sağlığa kötü bir etkiyken bilgisayarlar aslında bize çokta “dost” değiller. T-Power isimli ürünümüzün üreticileri de vaktinde ailelerinden nutuklarını iyi almış olacaklar ki sağlıklı bilgisayar kullanımı üzerine bir ürün sunmuşlar…

T-Power göz yorgunluğu, kan dolaşımına olumlu etkisi ve özel yapısıyla insan biyoritmine olumlu etkileri olduğu iddia edilen bir ürün. Hem de sadece usb’ye bağlanarak bu yararları sağlamakta. Kulağa inanılmaz geliyor değil mi?

Damlaya damlaya göl olur…

Beacool | 20 April 2010 14:15

Liquid Soap Maker
Liquid Soap Maker

Eski zamanlarda her şey daha zordu. Bu yüzden her şeyin kıymeti vardı. Tüketim üzerine kurulmuş bu dönemde ekonomi dediğimiz kelimenin anlamını bazıları ne yazık ki çoktan unuttu. Ufak şeylerin birleşiminden büyük olguların oluşacağının bilincinde olanlar günümüzde bir yerlere gelirken, büyük bir kesim bundan bir haber yaşıyor…

İşte bu yüzden bende bugün bu haberi yapmak istedim. Kendisi ev ekonomisine damlaya damlaya göl getirecek ürünlerden biri. Yapılan araştırmalarda evde kullanılan likit sabunların sağlıklı ve kalıp sabunlarında hesaplı olmadığı ortaya çıkmış. Ürünümüz bu iki olguyu bir potada tabiri caizse resmen eritiyor.

bugün dünya sağlık günü

taha3045 | 07 April 2010 11:24

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)’nün kuruluşunun tarihi olan 7 Nisan üye olan ülkelerce ”Dünya Sağlık Günü” olarak kutlanır.

Bu yılki etkinliklerin teması:daha sağlıklı şehirler

Şehirler konusu bu sene dikkat çekildiği üzere çok önemli bir konu. Ülkemizde göçlerden dolayı oluşan kalabalıklar büyük şehirlerde sağlığı olumsuz etkiliyor, beslenme, temizlik sorunları şehirlerdeki fakir halkın en büyük sorunu, kalabalıktan çoğalan bulaşıcı hastalıkları da unutmamak lazım. Peki zaten şehirde yaşayan göç etmeyen , maddi durumu iyi olan insanları sağlık sorunlarına dahil değil mi ? Elbette fazlasıyla, cep telefonu, bilgisayar, notbook gibi araçları sadece evinin, işyerinin değil adeta bedeninin bir parçası gibi her yere götüren insanlar , bunların olumsuz etkilerine maruz kaldıkları gibi, bir de stres ve hava kirliliği ile iyice etkileniyorlar. Ayrıca teknolojinin son harikaları sayesinde , her işi aletlerin yapmasıyla gelişen hareketsizlik te cabası.

Domuz gribinden artık daha az korkucaz…

Beacool | 29 March 2010 10:59

Cebinizde, siz nereye o oraya!
Cebinizde, siz nereye o oraya!

Sağlığın ne kadar çabuk bozulabildiğini sağlıklı günlerinizi yitirmeden anlamak gerçekten çok zor. “Bana bir şey olmaz”, “yıkarsın geçer abi” (bkz yazı sonu notu) toplumundan yavaş yavaş uzaklaşmaya başlasak da bu mantalite genlerimizde bir yerlerde halen yaşıyor…

Bir de tam tersi olanlar var (ki böyleleri mi, yoksa diğerleriyle mi yaşamak daha kötü olur bilemiyorum). Titizliği elden bırakmayan hayatta çıplak gözle virüsleri ve bakterileri görme yetisine sahip bu insanlar için güzel bir ürünümüz var. Kendisi katlanıp yanınızda taşınabilen bir bakteri ve virüs öldürücü.

Sağlıklı bir kalp için birkaç ipucu…

darkbloodcfl | 22 March 2010 13:41

Kalp hastlalıklarından ölen insan sayısı, kanser de dahil olmak üzere diğer hastalıklardan ölen insan sayısına göre oldukça fazla. Her üç dakikada, bir yetişkin kalp hastalığından ölmekte ve bu erkekler arasında kadınlara oranla daha yaygın. Yaş çok önemli. Kalp krizinden ölen insanların %80’i 65 yaş ve üzeri insanlardan oluşuyor. Kalbini sağlıklı tutmak için birçok şey yapabilirsin. İşte size kalbinizi sağlıklı tutmak için bazı ipuçları… 🙂

  • Sigarayı bırak. Herkes sigaranın kansere sebep olmasının yanında kalp sağlığını tehdit ettiğini bilir. Kalbin için iyi birşey yapmak istiyorsan en azından bunu yap.
  • Haftada dört kez, otuzar dakika olmak üzere düzenli egzersizyapabilirsin. Bu kalp sağlığın için çok iyi olacaktır.
  • Kızarmış yiyecekleri çok fazla tercih etmemenin yanında, haftada sadece bir kere kırmızı et yemeniz yararlı olacaktır. Kızarmış besinler ve kırmızı et yüksek kolesterol içeren, çok fazla tüketildiğinde kalp sağlığınızı olumsuz etkileyebilecek besinlerdir.
  • Haftada üç kez balık yiyebilirsiniz. Balık, daha az kolesterol içermesinin yanında, yüksek Omega-3 yağı içeren bir besin.
  • Yemeklerde tuzu gerektiği kadar kullanın. Bir insanın günlük tuz ihtiyacı bir gramdır. Ama biz günde yaklaşık altı gram tuz tüketmekteyiz.