Bu sportif aktiviteler olayı çok hoşuma gitti. Geçen gün kastım kendimi yaw dedim şu kilo olayını bir aşalım.
Benim derdim yokda insanlar çok uğraşıyor. “Ya oğlum ver şu kiloları”, “Yakışmıyor sana” vs. Ya bana ne ben onlarla mutluyum. Ama ciddi ciddi bir süre sonra sağlığı da tehdit ediyor valla. Neyse kastık kendimizi feragat ettik uykumuzdan vs. Başladık olaya. Sabah kalkıyorum 06:30′ da. Bilmem bilir misin günlükçüm Bursa’ yı. Hoş bir kültürparkı falan var. Yeşil meşil olayı. Yürüyorum, koşuyorum. Geliyorum evime. Alıyorum duşumu. Ohh ne güzel şeymiş bu be. 15 dakika uykumu alamasam maymun olurum normalde. Ama bu sabah sporu ne olursa olsun dinç tutuyor insanı ya. Bütün gün bir enerji bombardımanı var ki üzerimde sorma. Off diyorum yaa. Tavsiye ediyorum herkese abi. Yapın valla. Hele siz bide koca şehirde yaşıyorsunuz. Sizin stresiniz falanda çok olur. Ona da birebir.Hadi bakayım göreyim hepinizi. 🙂
yorumlar
düşünüyorum yapmayı ama olmuyo. Heralde insan pek niyetli olmayınca kolay mana bulabiliyor. Ben beyin jimnastiği yapsam olmazmıki?:))
bi ara acaip kaptırmıştım sabah koşusuna. Hatta bu uğurda koşu ayakkabısı bile almıştım taksitle falan. Bilenler bilir Karşıyaka parkuru bunun için biçilmiş kaftandır. Sabahın köründe insanlarla beraber (ki yaş ortalaması 50 dir bu insanların) eşofmanlarımızı giyer, büyük bir sağlık bilinci içinde kırmızı kırmızı koşardık. Peki noldu? Hiç! Zor geldi sanırım. Bence siz de biyerlerde fire verdiğiniz an başlamamak üzere bırakırsınız gibime geliyor. Umarım böyle olmaz tabi. Belki ben de yeniden başlarım. Sağlıklı günlere…
Valla belkiyorum sabah olsunda çıkıyım bir parka gidiyim diye. Acaip heves modundayım şu an. Umarım bitmez bu heves de yaz boyunca geçen sene olduğu gibi bir 10 kilo veririm. :=)