bildirgec.org

shangri la hakkında tüm yazılar

KİLO VERMEK İÇİN BİLMEK ŞART

karzu | 21 April 2007 20:11

Sık sık diyet yapanlar çok iyi bilirler,hemen hemen bütün besinlerin kalori değerlerini.Bende sık diyet yapan bir kişi olarak nerdeyse hepsini ezbere biliyorum.Buzdolabımın üzerinde sürekli asılı olan bir kalori listem vardır.Evime her gelen misafirin mutlaka dikkatini çeken bir kalori listesidir bu.Listeme her bakandan aynı tepkiyi alıyorum -Ay taze fasulyenin kalorisi şu kadarmış, aaaa.. cacığında kalorisi varmış diye!…..Kısacası çevremde gördüğüm kadarıyla pek çok kişi pişmiş yemeklerin kalorisini bilmiyorlar.Bende burada sizinle bunu paylaşmak istedim.

PİŞMİŞ YEMEKLERİN KALORİ DEĞERLERİ

Konuşan Tabak

knemo | 02 January 2007 16:52

dost acı söyler
dost acı söyler

Ukraynalı bir bilimadamının icadı olan konuşan tabak, Aralık ayında AVING media tarafından 2006 yılının en tuhaf icatları arasında listelenmiş. Avuç içi bilgisayara bağlanan tabak, gerekli gördüğü hallerde “Yemeyi bırak!” gibi otoriter komutlar vermesinin yanı sıra, “Nerede kaldı senin iraden, utanmıyor musun!” gibi rencide edici sözler de ediyormuş…!

Shangri-La metoduna destek olarak kullanılabilir belki…

shangri-la ile şaşkın şaşkın nasıl zayıfladım

hafifuyku | 05 December 2006 03:57

Geçtiğimiz iki ay içinde farkına bile varmadan 8 kilo verdim. Ve bu işi egzersiz ya da diyet yapmadan, kısa bir kitaptan öğrendiğim bir hile ile becerdim.

Bu kitabın yayın haklarını alıp köşeyi dönmeyi ümit ediyordum, ama maalesef yayın haklarını satan ajansa “pilli yayınevi” olarak pek güven veremedik. Ben de hafif arkadaşlarımla paylaşayım dedim.

Olayı aftermath’ın gönderdiği bir makaleden farkettik. son zamanların çok çok satan kitabı freakonomics‘in yazarları bloglarında bahsetmişler.