bildirgec.org

gıda katkıları hakkında tüm yazılar

Her Yiğidin Bir Yoğurt Yiyişi Vardır, Ya Da Yoğurdu Üfleyerek Yemek!

tenedian | 27 October 2008 11:44

Yoğurt yerken iğrendiğiniz oluyor mu?
Benim oluyor.
Hatta bazı yerel markalar dışında “doğal”ı “probiyotik”i ne marka yersem yiyeyim, durum zaman zaman iğrenme aşamasını geçip mide bulanması aşamasına geliyor.
Çok da severim yoğurdu. Yediğim zaman içimin temizlendiği duygusuna kapılırım. Ama, kaşığıma aldığım yoğurt, kaşık ile yoğurt kabı arasında uzayıp gidiyorsa, tabiri mazur görün, balgam kıvamındaysa yemeğin bütün keyfi kaçıyor.
Benzeri duyguyu ekmek yerken de yaşıyorum. Ne yediğimizi bilemiyoruz.

Ev Yoğurdu
Ev Yoğurdu

Halbuki bazı yiyecekleri evde yapmak o kadar kolay ki!
Evde yaptıklarımızın içinde ne var, biliyoruz.
Kim yaptı, hastalıklı mı değil mi, biliyoruz.
Ne kadar dayanır, biliyoruz.
Bir de şunu biliyoruz: Dünyadaki ölümlerin %60’ı beslenme düzenimize bağlı hastalıklardan kaynaklanıyor.
Ve biz balgam gibi uzayan yoğurtlar yiyor, neyle beyazlatıldığını bilmediğimiz ekmeklere içinde tam olarak ne olduğunu bilmediğimiz şeyleri sürüyor ve bunları yutmak için de kolamızı ve aromalı buzlu çayımızı içiyoruz.
Mazeretimiz de hazır: Vakit mi yeter herşeyi evde yapmaya!
Evet, bazı şeyleri yapmaya yeter.
Bir yazımda yine bu gırtlak işleri üzerine yazmıştım:”Denizden Babam Çıksa Yerim” diye.

gıda toleranssızlığı

asymptot | 01 August 2006 11:23

gıda toleranssızlığı (food intolerance) gövdelerimizin bazı gıdalara ilaçların yan etkilerine verdiği tepkilere benzer tepkiler vermesidir. bu gıdaları sıkça yiyorsak farkında olmadan çeşitli rahatsızlıklar geliştirebiliyoruz. bunlar tıpta genelde sendrom şeklinde olan türlerden ya da alerjiyle karıştırılan türden rahatsızlıklar oluyor. eğer gerçekten alerjiden, hastalıktan muzdarip değilsek toleranssız olduğumuz gıdaları yediğimiz şeylerden ayıklayarak çok daha rahat yaşanabiliyormuş.