Olay sağlıklı beslenmekse, ki öyle olmalı, sebze ve meyve sularını taze taze ve sıklığını abartmamak kaydıyla tüketmeliyiz. 2 greyfurt, 5 küçük havuç ve 1 parça taze zencefili katı meyse-sebze sıkacağından geçirerek ortaya harika görünümlü, leziz ve sağlıklı bir içecek çıkarmışlar. Böyle de cici bir sunumla, ikramlık bile olabilir. Tabii ki hazırlandığı gibi içmek lazım. Teşekkürler shutterbean.
