1 adet salatalık1 adet zencefil kökü
bir minik demet taze nane
(istege bağlı bir adt taze limon suyu)
1,5 litre su
Salatalıkları soyun minik minik kesin,
Zencefil kökünün(ginger) kabuğunu soyun, onuda minik minik kesin
Nane yapraklarını yıkayın
sonra; hepsini bir pota (kap,çaydanlık vs ) içine koyun ,üstüne 1,5 litre kaynamış su ekleyin,bir gece bu karışımı bekletin ve gün boyunca için.
Aynısını 3 gece yapın ve için .Kanınız temizlenecek hücreleriniz yenilenecek .Potansiyel enerjiniz artacak.
Her ay 3 gün tekrarlayın.Demedi demeyin.
