bildirgec.org

stress hakkında tüm yazılar

Konuşan stres topları!

sevittopcu | 31 August 2007 20:25

Günlük hayatın stresinden ve kafamızı dolduran sorunlardan biraz uzaklaşabilmek için çözümler arar dururuz. İşte size bir öneri, konuşan stres topları (torbaları)! Çalışma masanızın
üstündeki duruşu bile sizi gülümsetirken, o tombul oyuncağı avuçlarınızın arasına alıp mıncıklamaya başladığınızda, size
söyleyecekleri (seni seviyorum / evet bebek / daha sert vur daha!) sizi güldürüp rahatlatabilir. Dinlemek ve almak için tıklayabilirsiniz. Talking Stress Bags 24,95$ a satılıyor.

Ağlamak Güzeldir

hivaye | 22 June 2007 16:09

Focus Dergisi’ne göre insan yaşamı boyunca 95 litre, yani yaklaşık 10 kova gözyaşı döküyor.kadınlar yaklaşık 5 dakika boyunca 50 damla gözyaşı akıtırken, erkeklerinse sadece gözleri nemleniyor. Buradaki “damla” ölçütü 15 mg’a denk geliyor.
Buradaki yazıda da, gözyaşı bazı toksinler içerdiği ve ağlayarak bunlardan kurtulmuş ve stresten arınmış olduğumuz belirtiliyor:
“Crying:The Natural and Cultural History of Tears” isimli kitabın yazarı Tom Lutz’a göre Endüstri Devrimi‘ne kadar erkeğin de ağlaması gayet normal karşılanırmış. Örneğin Ortaçağ’da Fransanın en ünlü savaşçısı olan Roland öldüğü zaman diğer 20.000 şövalye bayılıp atlarından düşene kadar ağlamışlar. Endüstri Çağı ise daha çalışkan, duygusal olmayan çalışanlara ihtiyaç duyuyordu. İşte o zaman gözyaşları kapalı kapılar arkasına gizlendi. İnsanlar toplum içerisinde ağlamaktan utanır oldular.

Fotoğraf: BBC
Fotoğraf: BBC

Biyokimya uzmanı William Frey’e göre ise henüz kanıtlanmasa da ağlamak insanlığın evrim boyunca stresi azaltmak için kullandığı bir yöntemdi. Frey’in yaptığı araştırmaya göre soğanın sebep olduğu kimyasal gözyaşlarının %98’i su iken, duygusal sebeplerle dökülen gözyaşlarındaki toksin miktarı ilkine göre daha yüksekti. Ayrıca ağlama fasıllarının süresi neredeyse aynıyken, erkeklerin ayda ortalama 1.4 kere ağlamasına karşılık, kadınlar 5.3 kere ağlamaktaydı.
Sonuçta uzmanlar ağlamanın doğal, sağlıklı,ve tedavi edici nitelikte olduğu konusunda hemfikir gibi görünüyorlar. Doyasıya ağlamak veya gözyaşlarınızı içinize akıtmaksa size kalmış.

Küfür Eden Yumruk Topu

sercani | 19 October 2006 22:29

Okulda, işte, evde ,sokakta bir şeye mi canınız sıkıldı?Veya daha kötüsü birilerinden dayak mı yediniz? Hiç sorun değil, çünkü artık döverken size küfür ederek tahrik eden ve daha da hırsla dövmenizi sağlayan, tüm hırsınızı insanlara değil kendi üzerine yönlendiren Swearing Punch Ball isimli bu zamazingo var. Resimde görülen 4 adet küfürü darbe aldıkça söyleyen bu aletin fiyatı 19.21 dolar.Küfür etmeyen versiyonu için buraya tıklayın.

Anneler ve Oğulları

Guitarist | 16 September 2006 11:50

Anneler kutsaldır falan filan bir sürü şeye tamam da bazen delirtiyorlar! Mutfakta iki dakika rahat hareket edemezsiniz.Bişey dökünce hemen gelir bağırır dünyanın sonuymuş gibi azarlarlar.Yok ders çalış yok şu yok bu! İnternetin gereksiz olduğunu düşünüp adsli kapatmaya teşebbüs! Hele ki anneniz ev hanımı değilde iş kadını oldumu üstünüzdeki baskısı daha bir artar,size daha bir çekilmez yaşam bırakır! Yani anneniz yaptığınız hiç bir davranışı beğenmez,yeteneklerinizi hiçe sayar “dersleriniz” kötü diye adam yerğine koymaz!

Yahu öss sistemi belli,derslere giren hocaların kapasitesi belli,girsin bakalım benim matematik hocam öss ye! ikinci basamaktaki 30 soru içinden 20 tanesini çözsün ben dişimi kırayım!

stresseraser: nefes düzenleyici zamazingo

hafifuyku | 18 April 2006 14:39

yine vaadi bol bir zamazingo çıkmış. İddiasına göre nefesinizi düzenleyerek stresinizi alıyor. İlk aşamada parmağınızı deliğinden sokuyorsunuz, size değişik nefesler aldırıyor. hangi nefes türünün kalbinizi en çok yavaşlattığını ölçüyor. Bundan sonra rahatlamak istediğinizde size çeşitli nefes programları uygulatıyor. wired gadget lab 10 üzerinden 9 vermiş. “demekki balon değil” dedirtiyor. vefakat 300$, yani bize de test için gönderilene kadar hayal. [link]