Mutlu olmak için uğraşmak, sonuca değer bir çaba. “Sağlık, mutluluk, başarı” dileyip dururuz, kendimiz […]
sağlık hakkında tüm yazılar
Evde egzersiz yapalım, aletsiz, eğitmensiz, kaygısız!
shane | 17 June 2013 12:02
Yazı kışı yok egzersiz yapmanın, kesin orası. Yine de insan haliyle şöyle daha bir […]
Aşk insanı şişmanlatır mı?
pygmalion | 22 April 2013 16:17
Aşk sizi şişmanlatıyor olabilir mi? Vallahi olabilir. Çiftlerin birbirlerinin yeme alışkanlıklarından etkilenip kilo aldıkları […]
Sağlıklı ve doğal beslenme ile ilgili fikirler, bilgiler
pygmalion | 22 April 2013 09:51
Ne yiyeceğimizi bilemediğimiz, aldığımız hiçbir şeye güvenemediğimiz zamanlardayız. Et ile ilgili duyduğum birkaç şeyi […]
Kalkanları çıkarın: Selülit ile savaş başladı
serpil | 09 April 2013 14:02
Kadınların kabusu selülit, yaşa, kiloya bakmadan herkesin başına musallat olabiliyor. Selülitle savaşmak için pek […]
Yaşlanmayı önleyen 9 besin
kalzeno | 27 March 2013 14:35
Bazı besinler mucize gibi. Yaşlanmayı geciktiren ve önleyen 9 besin bunlardan birkaçı. Örneğin üzüm […]
Zayıflatan 10 leziz yiyecek
kalzeno | 26 March 2013 21:27
Hem lezzetli olacak hem de zayıflatacak… Var mı böyle yiyecekler diyenlerdenseniz inancınızı kıracak bir […]
Cildinizin bir derdi var: Hangi sivilce hangi soruna işaret?
serpil | 06 March 2013 09:35
Akne, sivilce, kırmızı nokta, leke… hepsi sevimsiz şeyler. Sevimsiz olmaları bir yana, bir de […]
Akne varsa ben yokum! İşe ne yarar peki?
Ayca Dinc | 25 February 2013 13:51
Öncelikle herkese merhaba! 1havalar’a yeni dahil oldum. Uzun suredir yazıları takip ediyordum fakat hiç […]
Uzun süre tok tutan yiyecekler
serpil | 11 February 2013 09:30
Tokluk hissini uzun süre sabit tutan yiyecekler hangileri biliyor musunuz? Birkaç tanesi şöyle bir […]
