bildirgec.org

sağlık bilgisi hakkında tüm yazılar

Gaz Yapan Yiyecekler

fReewave | 14 June 2008 20:14

Gaz sorunu olanların ve hangi besin türlerinin buna neden olduğunu bilmeyenler için faydası olabileceğini düşünüyorum ;

Özellikle baharatlı yiyecekler bunların içinden de ; naneli, kekikli, acı biberli baharatlılar . Asidik karakterde olan ; sirke, limon ve bazı hazır soslar . Çiğ olarak yenen asidi yüksek sebzeler ; Roka ve Pırasa ve lahana gibi yiyecekler mide ve bağırsaklarda ekstra gaz oluşumuna neden olablirler.