şu sıralar çoğu kişinin yeni hortlamış bir kaytarma sorunundan bahsettiğini duyabilirsiniz. iş yapmak için bilgisayar başına geçersiniz ama bir türlü başlayamazsınız. eğer yaptığınız işin teslim tarihi biraz uzaksa bütün günü kaytararak harcayabilirsiniz bile.

bunun nedenlerinden biri şüphesiz artık yeni çalışma ortamımız olan bilgisayarın konsantrasyonumuzu bozucu bir sürü özellikle (email, sörf, chat, renkli desktoplar, denenmeyi bekleyen bedava yazılımlar) dolu olması. kağıt, kalem, daktilonun sunduklarından fazlası olduğu kesin.

bu kaytarma eylemi büyük resme baktığımızda üretim miktarının düşmesine, tüketimin artmasına ve insanların mutsuzluğuna yol açıyor. önerilen çözümlerden biri [10 dakika çalış 2 dk kaytar] yöntemi.