bildirgec.org

5 dakika hakkında tüm yazılar

Mesainizin günde 5 dakikasını kendinize ayırarak forma girin

Maclord | 28 July 2008 16:03

5 minute office workout MSN.com'da
MSN.com’da 5 minute office workout

Bir süredir MSN, Amerika’da “5 Minute Office Workout” (Ofiste 5 dakikalık vücut geliştirme egzersizleri) adında açtığı yeni bir bölümü yayınlamaya başlamış.

Bob Harper adındaki Los Angeles’da yaşayan fitness uzmanı
pek de formda sayılmayan değişik insanlara ofislerinde baskınlar yaparak, ufak bir hatır sorma muhabbetinden sonra, onlara bulundukları ofis ortamında, kendilerine günde sadece 5 dakika ayırarak yapabilecekleri egzersizlerle nasıl forma girebileceklerini öğretiyor.

VDSL2 1 Temmuzdan itibaren hizmetimizde

teknikservis | 29 June 2008 23:07

vdsl2 1 temmuzdan itibaren türk telekom tarafından hizmete sunulacak 2 paket halinde sunulacak 16 ve 32 mb hızlarında 1 mb upload hızı olacak fiyatlar el yakıyor 16 mb 98 ytl 32 mb 128 ytl 29 ytl de bağlantı ücreti alınacak evlerimizde bu fiyatlarla kullanamayacağımız kesin ama internet kafelerden 16 ve 32 bm hızlarıyla internete bağlanıp büyük dosyalarımızı 3- 5 dakika içerisinde indirmek gerçek olacak