Normal grip ve kuş gribinden sonra, ortaya şimdi de domuz gribi çıktı. Şaka bir yana bu hastalıktan ölen insan sayısı da hâyli arttı.Gribe önlem için, ilk olarak akla aşı gelmektedir. Aşı, vücuda verilen bir miktar virüsten oluşuyor. Vücut virüsle tanışır ve ona karşı bir bağışıklık kazanır. Fakat aşı konusunda da ortada bazı anlaşmazlıklar var. Bazı kesimler aşı olanların durumlarına bakıp aşı olup olmamak konusunda bir fikir arayışı içindeler. Diğer kesim ise “grip de kimmiş, bana dokunmaz” modundalar.Aşıdan bir iş çıkmadığını düşünürsek, önümüze doğal vitaminler gelebilir. Bu vitaminler öncelikle C vitaminleridir. Bu vitaminler bizi korur, koruyamazsa bile kurtarabilir. C vitamini deyince akla ilk gelen ürünler portakal, limon ve mandalinadır. Portakal soyulur, baş ucumuza konulmaz, yenir. Limon genelde sıkılır, içilir. Mandalina da soyulur, yenir de, aman eliniz boya olmasın, o boya ağzınıza kaçmasın.Tüketiciler Derneği Genel Başkanı Engin Başaran ortaya ilginç bir iddia attı:” Narenciye ürünlerine artan talep dolayısı ile bazı üreticiler, ham mandalinayı dalında koparıp turuncuya boyayıp halke satıyor” dedi. Bu konu aklınızda bulunsun, anımsattıklarına geçelim.Mesela baklava. Baklavaya kim hayır diyebilir? Belki Güllüoğlu. Yunanlıların baklavaya sahip çıkması boşuna mı? Ama baklavayı da herkes yapamaz, yapar da yenmez. Adam içine fıstık yerine bezelye atıyormuş. Gel de ye! Bazı baklavaları yerken, sanki hayatınızda hiç baklava yememiş gibi hissediyorsunuz kendinizi. O yüzden baklava da çok güvendiğiniz yerler hariç, 15 liranın altında baklava almamaya bakınız. Zaten baklava da öyle her zaman yenen bir tatlı değildir, biraz pahalı olması mazur görülebilir.Sonra zeytin var. Üniversitede bir arkadaş,” zeytinin nasıl yapıldığını görsen bir daha zeytin yemezdin” demişti. Biz de ” aman kardeş, sus sus!” diye terslemiştik. Zeytini de yiyemezsek ne yiyeceğiz biz. Ama gene de anlatmıştı yapımını, biraz aklımda. Hiç de araştırmak istemedim, yedim zeytinimi.

Bu konu daha uzar gider. Vitaminlere geri dönelim. Ben de bu aralar gribim, garibim. Her gün bazen 3 bardak, genelde bir bardak limonata içiyorum. Ama öyle hazır değil. Alıyorum limonu, sıkıyorum, su ekliyorum, şeker de ve iki tane buz. Sonra iyice karıştırıp şifa niyetine içiyorum. Limonların fiyatları özellikle cigamarketlerde oldukça uygun. Yapımını da anlattık. Lütfen için, içirin. İçince siz de, gripseniz yavaşça iyileştiğinizi, grip değilseniz garip bir şekilde vücudunuzda bir kalkanın oluştuğunu hissedeceksiniz, hissedenler var.

Kendinize mukayet oluverin!