Birçoğumuz rüya görürken rüyada olduğumuzun farkına varmışızdır. Benim başıma da eskiden böyle bir olay gelmişti. Açıkcası çok zevkli bir şey. Ancak yine de insanın kendine tam hakim olabilmesi çok zor.
Geçenlerde bir sitede okumuştum (adresi hatırlamıyorum). Bazı yöntemler sayesinde her rüyada, rüya görüldüğünün farkına varmak mümkünmüş. Ve dolayısıyla rüyaya hakim olmak da. Bu benim çok ilgimi çekmişti. Aklımda kalan bir yöntemi yazayım sizlere:
Kendinize bir şarkı belirliyorsunuz. Sevdiğiniz bir şarkıyı tercih ederseniz iyi olur. İyice bu şarkıya odaklanıyorsunuz yaşantınızda. Ve her bu şarkıyı duyuşta kendinizi sorguya çekiyorsunuz. Şöyle ki, acaba rüyada mıyım yoksa gerçek hayatta mıyım diye kendinize soru soruyorsunuz. Ancak bunu hemen öyle geçiştirmeyin. Hep üsteleyin. Her şarkıyı duyuşunuz da rüyada olmadığınızdan emin olana kadar kendinize bu soruyu sorun ve cevabını etrafınızda olup bitenlerden anlamaya çalışın. İyice kendinizi sıkıştırın çünkü insan rüyadayken kendini gerçek hayatta zanneder bildiğiniz gibi. Bir-iki hafta bu şarkıyı artık iyice olayımızın içine soktuktan sonra, müzik setinizi/ walkmaninizi/ bilgisayarınızı bu belirlediğiniz şarkıyı uykunuzun en ağır olduğu vakitte çalacak şekilde ayarlıyorsunuz. Hemen etki göstermeyebilir ancak birkaç gün sonra rüyamızda bu şarkının çaldığını farkedeceksiniz ve doğal olarak kendinizi ‘kaliteli’ bir sorguya çekeceksiniz. Çevredeki ipuçlarından rüyada olduğunuzu anlayacaksınız.
