Şu hareketli hayatlarımızın içinde ara sıra dinlenmeye, stres atmaya hepimizin vücudunun ihtiyacı var. Acaba hepimiz yeteri kadar dinlenebiliyor, sağlıklı uyuyor muyuz? Strese karşı ne kadar savaşıyoruz?
Stresin vücudumuza olan yan etkilerinden devamlı bahsediliyor. Bir süre önce katıldığım bir eğitimde stresin etkilerini anlatılırken bir anti-stres çayı tarifi vermişlerdi.
Bir çok anime yapıma imza atan Japon yönetmen Isao Takahata‘nın 1988 yılında Akiyuki Nosaka‘nın Hotaru no Haka adlı otobiyografik romanından uyarladığı Grave of FirefliesTürkçe adı Ateşböceği Mezarlığı adlı filmi, savaşın karanlık yüzünü çocukların bakış açısından gözler önüne süren bir başyapıttır.
II. Dünya savaşı sırasında Japonya’nın Kobe şehrinde gerçeklen hava saldırıları etkisinde Seita ve Setsuko adlı iki kardeşin ailelerini kaybettikten sonra yerleştikleri boş bir sığınaktaki yaşam mücadelelerini ve dramını gözler önüne sürmektedir.
Bilindiği Üzere, Medal Of Honor‘un Bu versiyonu büyük tartışmalara yol açmıştı, ve piyasaya sürülüp sürülmemesine kadar bir çok düşünce dolanmaktaydı… Hatta İngiltere Savunma bakanı bu oyunun yayınlanmaması için bir çok bildiride bulundu.
Oyun Taliban’ın İngiliz Ve Amerika askerlerine karşı düzenlediği eylemleri konu almaktadır.
Ve iki gün önce bunların aksine EA oyunu piyasaya sürdü. EA gamesin haddini aştıgını düşünen ABD ve İngiliz piyasasında bu oyunun askeri üslerde oynanması ise hala yasak…
bugüne özel canım inanılmaz bir iştahla kötü yazar olmak istedi… öylesine kışkırtıcı döktürmüş ki arkadaşlarım.. dayanamadım ben de yazamamayı ve yazar olamamayı yazmak istedim… ama şimdiden söyleyeyim yazım gerçekten kötü olacak.. lütfen ” sen zaten öylesin eleştirileri ” düzülmesin…
birkaç gündür yaşadığım güçlükler sebebiyle günlük yazma alışkanlığımı kaybetme durumuyla karşı karşıya kaldım… hem hayatın hay huyu hem de yaşadığım teknik problemler beni neredeyse yazı yazma alışkanlığımdan uzaklaştıracaktı…
“Sanıyorum ki henüz hiçbir gazetecinin farketmediği/haberdâr olmadığı bir olayı haberi bildirgeçliyoruz!”
İnternetin gücü mü?
Türkiye’nin en güçlü gsm markası sayılabilecek Turkcell, Türkiye’nin en büyük medya grubu Doğan Medya Grubu‘na reklam vermiyordu.
Hatta bu olay zaman zaman haber ve eleştiri konusu da oluyordu. ve farklı eleştiri ve yorumları doğuruyordu. Burada
amerika vietnam savaşının üzerinden uzun yıllar geçmiştir. öyle ki savaş zamanı amerikan askerlerinden birinin, vietnamlı bir kadınla evlenip sahip oldukları çocukları on yedi yaşına gelmiştir.
o dönem babası amerikalı olan bu çocukların hepsine yapıldığı gibi, annesinden babasından bihaber, kırsalda yaşayan Binh de insanlar tarafından yalnızlığına terkedilmiştir.
film tam da önce annesinin sonra da babasının izini buma kararıyla başlar denilebilir.
http://www.bilimarastirmavakfi.org/kibris/Kibris03.html
7 yaşındaydı daha ve o küçücük yaşında başladı acıyla tanışmaya. Küçük yaşta babasını uğurladı son yolculuğuna ve yetim kaldı. Okumayı çok seven o yetim 8 yaşında okuldan alındı ve köy hayatına terkedildi. 10 yaşında okulun en korkunç yüzüyle tanıştı. Yüzü kanlar içinde kalana dek yeni okulundaki yeni hocası tarafından öldüresiye dövüldü. 17 yaşında ilk hayal kırıklığıyla tanıştı. Hayal ettiği okulun, en çok istediği bölümü için gereken not otalamasına ulaşamadı. 24 yaşında tutuklanıp günlerce sorguda kaldı ve sorgudan sonra tam 2 ay boyunca tek başına hem de küçücük bir hücrede günleri saydı. 25 yaşında sürgün hayatına merhaba dedi. 27 yaşında kendisinden bir yaş büyük meslektaşının ağırlığı altında ezildi, arkadaşı kahraman ilan edilirken kendisi sefil muamelesi gördü. 30 yaşında başka şehirler için cephede savaşırken doğduğu şehir düşman işgaline uğradı. Yine 30 yaşındayken amiri tarafından başka görevlere atandı ve orada uzun süre işsiz bırakıldı. Hayatı yalnızlıklar ve sefalet içinde geçerken 37 yaşında böbrek hastası olduğunu öğrendi. Viyana’da 2 ay boyunca bu hastalığın pençesinde yattı. 37 yaşında komutan yapıldı ama onu komutan yapanlar başında bulunduğu orduyu dağıttı. 38 yaşına geldiğinde üzerindeki kara bulutlar hala vardı. Savunma bakanı tarafından görevine son verildi. 38 yaşında cebindeki 80 lira ile yaşam mücadelesi veriyor, takım elbisesi bile olmadığından toplantılara katılmak için ödünç alıyordu. 38 yaşındayken kendisine tekrar tutuklama kararı çıkarıldı. Aynı yaşta, etrafına toplayabildiği en yakın 5 arkadaşından üçünün ihanetine uğradı. Arkadaşları onun kongre temsil heyetine üye olmaması yönünde oy kullandı. 39 yaşına geldiğinde artık beklenen oldu ve idam cezasına çarptırıldı.
Ve sonra… Ne olduysa ondan sonra oldu.
42 yaşında iken ülkenin cumhurbaşkanı ilan edildi.
Kim bu zaferi icad eden, kim bu başarma azmiyle dolup taşan, kim bu en büyük kötülükleri zafere çeviren?
Bilen var mı?
Görünümü dambılı yada gülleyi andıran , ama kinetiği ve ağırlık merkezi bakımından çok farklı olup , nevi şahsına münhasır yeni bir spor ve kuvvet aleti Girya…
Rus kökenli olan bu kulplu gülle benzeri alet , ağırlıklı fitness benzeri bir çalışma mantığını barındırıyor… Türkiye ‘ de bu sporun en önemli uygulayıcısı ve uzman eğitmenlerin başı Murat Şinikçi , 10 yıldır hiç yılmadan tüm kitlelere sevdirme yolunda çalışmalar yapıyor…
Aslında Girya bizim için pek de yeni bir nitelik taşımıyor… Çünkü Osmanlı Padişahları ve ordudaki askerler seferler öncesi benzer bir güç aletiyle antrenmanlar yapıyor ve kendilerini formda tuttarak zor geçecek mücadele dolu savaş günlerine hazırlıyorlardı…
Günümüz yaşamında stres dolu hayatımıza tazelik getireceğinden hiç şüphe duymadığım Girya , kendi içinde bir çok avantajı da beraberinde getiriyor… Çünkü diğer egzersiz araçlarına nazaran çok az yer kaplıyor , her yaştan sporcular için ama özellikle küçükler için farklı ağırlıkta çeşitleri bulunabiliyor… 4 -8 -16 kilogram gibi ağırlıkları sıklıkla tercih edilirken , bu miktarlar küçükler için daha az miktarlarda olabiliyor…
