3 Mart 1982, Jessica Claire Biel, Amerika’nın Minnesota eyaletinde, Elsy’de dünyaya geldi. Texas, Conectiout, Woodstock, Illinois, Boulder ve Colorado’da ve 1985 doğumlu erkek kardeşi Justin’le sıradan bir çocukluk geçirdi. Küçük yaşta müzik yapmayı, müzikallerde rol almayı hayal eden Jessica, henüz 12 yaşındayken ‘The International Modeling and Talent Association’a katıldı ve modellik yapmaya başladı. Paul Greenberg‘in yönetmenliğini yaptığı “It’s a Digital World” adlı fantastik / müzikal filmde rol alan Jessica, ‘Regrettal‘ karakteriyle, ilk başrolünü 12’sini bitirmeden oynadı. 1996’da “7th Heaven” adlı aile dizisinde ‘Mary Camden‘ karakteriyle düzenli olarak rol almaya başladı. 15’ine bastığı 1997 yılında, Victor Nunez‘in yazıp, yönettiği, Peter Fonda, Christine Dunford, Patricia Richardson gibi isimlerin de yer aldığı “Ulee’s Gold” adlı drama filminde ‘Casey Jackson‘ karakterini canlandırdı. Filmde yer alan Fonda, ‘En İyi Aktör’ dalında Oscar’a aday oldu. 1998 yılında, “I’ll Be Home for Christmas” adlı komedide ‘Allie‘ karakterini canlandıran Jessica, Jonathan Taylor Thomas ve Gary Cole ile rol aldı. Michael Allin‘in yazdığı hikayeden uyarlanan film, Arlene Sanford tarafından çekildi.